Acupressão e drenagem linfática

Acupressure originou na Ásia há milhares de anos como uma forma de cura que envolve o uso dos dedos para pressionar firmemente pontos específicos no corpo. Pressionar esses pontos é suposto estimular habilidades auto-curativas inatas contidas no corpo humano ao descarregar a tensão muscular e melhorar o funcionamento do sistema circulatório. A drenagem linfática diz respeito ao alívio de gânglios linfáticos de material infectado que os faz inchar, um sintoma freqüentemente observado em infecções de ouvido, mononucleose e lúpus. Acupressure pode ajudar na redução do inchaço dos linfonodos e aliviar doenças associadas.

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Sistema linfático

O sistema linfático funciona para manter um fluxo constante de fluido linfático, conectando todas as partes do corpo usando um sistema de nós, vasos e fluidos. Inicialmente, este fluido claro e rico em proteínas emerge do sangue, que transporta o fluido, para filtrar substâncias tóxicas. Quando você se corta e observa fluido líquido fluindo da ferida, esse é fluido linfático tentando manter a ferida limpa. O corpo contém cerca de 650 a 700 linfonodos, pequenos cachos de linfócitos e macrófagos que capturam vírus e bactérias para eliminá-los do corpo.

Linfonodos inflamados

Localizados no pescoço, as virilhas, sob o queixo e ao redor das axilas, os gânglios linfáticos ficam inchados quando um indivíduo sofre certas doenças causadas principalmente por infecções virais. Os gânglios linfáticos inchados são frequentemente dolorosos, o que pode fazer com que uma pessoa já doente se sinta pior. Outra condição médica chamada linfedema envolve a acumulação de líquido linfático nos tecidos das pernas e braços. Doloroso e fisicamente debilitante, o linfedema pode tornar-se crônico e causar outros efeitos colaterais graves.

Como funciona Acupressure

Os praticantes de acupressão sabem exatamente o que aponta para pressionar para aliviar problemas de saúde que incluem inchaço dos linfonodos ou linfedema. Embora a ciência não tenha fornecido uma explicação para esse tipo de cura, sugeriu-se que pressionar certas áreas do corpo pode facilitar a liberação de produtos químicos analgésicos encontrados no corpo. Os praticantes de acupressão pressionarão com os polegares entre duas vértebras, a fim de drenar o sistema linfático ou massagear suavemente as áreas em torno dos principais gânglios linfáticos para relaxar e estimular a drenagem linfática.

Use

Acupressure, às vezes referida como uma forma mais especializada de massagem terapêutica, é usada para promover a drenagem linfática e pode reduzir os sintomas de certas infecções virais. Ao pressionar os pontos específicos do corpo e empregando suavemente uma técnica de massagem na área ao redor dos gânglios linfáticos inchados, um praticante de acupressão pode aliviar a dor e o desconforto dos gânglios linfáticos inchados ou um sistema linfático bloqueado.Além disso, a acupressão pode ser aprendida por leigos que querem evitar tomar medicamentos sintéticos e praticar uma forma de cura holística de auto-ajuda. Acupressure não substitui o tratamento médico.