Africano Rooibos Doença do chá e doente
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O rooibos africano é um membro florido da família das ervilhas específicas do cinturão de arbusto vermelho na província do Cabo Ocidental da África do Sul. Embora seja colhido para fazer chá de ervas, o rooibos não contém o mesmo nível de ácidos tânicos que os chás pretos, verdes ou brancos. Da mesma forma, está vazio de cafeína. A erva demonstra propriedades antioxidantes, o que significa que pode ajudar a prevenir ou retardar o dano oxidativo no corpo, mas não há evidências de que o chá rooibos tenha algum efeito sobre a doença renal. Se você tem um transtorno renal, consulte seu médico antes de usar esta erva terapeuticamente.
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Descrição
Aspalathus linearis, o nome botânico para rooibos, é conhecido por vários nomes comuns, incluindo chá de arbusto, chá vermelho, chá vermelho sul-africano e rotbusch. Uma vez colhidas, as folhas são cortadas e humedecidas e deixadas em pilhas para "suar" por várias horas, um processo que permite que os compostos fenólicos na planta se oxidem. O resultado é um material vermelho, um pouco odoroso que é então espalhado em camadas finas e seco ao sol. O chá de rooibos verde também está disponível, que é não oxidado, geralmente mais caro e transmite um sabor mais ardente do que o chá rooibos vermelho.
Uso tradicional
O chá africano de rooibos é usado em medicina tradicional para aliviar a cólica infantil. Os adultos consomem o chá como um tônico; também é aplicado topicamente para ajudar a limpar a acne, o eczema e outras condições inflamatórias da pele, de acordo com a Referência da mesa dos médicos para medicamentos à base de plantas. O uso da planta para abordar especificamente a disfunção renal não é documentado, mas a atividade antioxidante dos compostos na erva pode inspirar alguns indivíduos a beberem o chá como uma bebida geral de saúde.
Composição química
Os flavonóides são compostos antioxidantes encontrados nas plantas. Rooibos contém vários glicosídeos de flavonóides, incluindo a quercetina. A planta é uma fonte abundante de polifenóis antioxidantes e, de acordo com uma revisão publicada em janeiro de 2007 em "Phytotherapy Research", é uma fonte dietética rara de uma classe de flavonóides, chamados dihydrochalcones. Os compostos mais ativos são aspalatina e não-fosfotina, que demonstram fortes propriedades antioxidantes e antimutagênicas em testes de células cultivadas e mostram ações antioxidantes, imunoestimulantes e anticancerígenas em estudos em animais.
Efeitos físicos
Um estudo publicado em "Nutrição e câncer" em maio de 2011 informa que o chá rooibos não oxidado demonstra efeitos moderados antitumorais em camundongos com crescimento de células escamosas esofágicas induzidas quimicamente. De acordo com um estudo publicado em "Phytomedicine" em março de 2011, rooibos reduz os triglicerídeos e colesterol no soro, provavelmente através da ativação de uma enzima conhecida como proteína quinase ativada por AMP.Em um estudo de 2010 publicado em "Research in Sports Medicine", cientistas testaram amostras de sangue e urina de lutadores universitários com o chá de rooibos para combater a desidratação aguda, mas descobriram que o chá não era mais hidratante que a água comum. Estudos clínicos adicionais sobre rooibos em seres humanos são limitados, nenhum dos quais investiga ou evidencia efeitos sobre os rins. No entanto, um artigo publicado no boletim dos alunos do Pacific College of Oriental Medicine em 2007, observa que o chá rooibos é benéfico para pessoas propensas a pedras nos rins porque está livre de ácido oxálico.
Precauções de segurança
Não há efeitos adversos de saúde adversos de beber chá de rooibos africano; No entanto, esta erva não foi estudada extensivamente. Não se sabe se rooibos é prejudicial durante a gravidez ou interage com outras drogas. Para estar seguro, evite a erva se estiver grávida ou amamentando, se tomar outros medicamentos ou se tiver uma história de transtorno crônico, incluindo doença renal.