Os melhores sapatos de caminhada almofadados
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Para um ótimo conforto ao trabalhar, investir em um par de sapatos de caminhada altamente amortecidos faz muita diferença. Andar é um exercício de baixo impacto, mas sem os sapatos certos, você pode sentir dor em suas articulações ou dor muscular. Além disso, encontrar os melhores sapatos para você e seu corpo pode ajudar a reduzir suas chances de lesões.
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Recursos de amortecimento
Os melhores sapatos de caminhada têm amplo amortecimento para proteger a bola do pé, em vez do seu calcanhar, como nos sapatos de corrida. Ao caminhar, a maior parte da força quando o pé atinge o solo ocorre na área do arco do pé. Por causa disto, os melhores sapatos de caminhada oferecem suporte substancial e almofada nesta área.
As Melhores Marcas
De acordo com "Consumer Reports", as melhores marcas de sapatos para caminhada incluem Asics, Brooks, New Balance e Nike. Os modelos são projetados para oferecer especificamente controle de movimento, estabilidade, amortecimento e desempenho leve. O Brooks Addiction Walker, por exemplo, é um sapato de controle de movimento que oferece suporte extra e amortecimento. O preço dos sapatos varia de acordo com o modelo que você compra e as empresas tendem a lançar novos modelos trimestralmente. A partir da publicação, os preços variam de até $ 50 até $ 140 por par.
