Boxe Peek a Boo Stance Dicas
Índice:
O lendário treinador de boxe Cus D'Amato concebeu o estilo de boxe peek-a-boo como forma de proteger a cabeça eo corpo de punição desnecessária. D'Amato instruiu seus lutadores a segurar suas luvas na frente de seus rostos, oferecendo proteção contra golpes, enquanto ainda lhes permitiam espreitar os adversários. Empregar com êxito uma defesa peek-a-boo requer alguns elementos básicos.
Vídeo do dia
Luvas
Uma defesa eficaz de peek-a-boo baseia-se na colocação adequada de luvas. Mantenha suas luvas lado a lado na frente do seu rosto com os punhos apontados para cima e os cotovelos para baixo. Suas luvas devem cobrir todo seu rosto até seus olhos, protegendo o nariz e o maxilar. Manter suas luvas nesta posição permite que você absorva jabs e golpes de cabeça sem perder de vista seu oponente. Manter suas luvas assim, também permitirá que você tapa todos os ganchos em loop.
Braços
Enquanto as luvas protegem seu rosto, você precisa manter seus braços e cotovelos dobrados em seu corpo para proteger suas costelas. Se você deixar seus braços ficarem soltos, seu oponente poderá cavar ganchos no corpo. Mantenha os cotovelos apertados. E se você vir um tiro no corpo, tente pegá-lo com o braço para absorver o golpe.
Postura
Um bom boxeador de peek-a-boo luta de uma posição agachada com o queixo dobrado e os ombros inclinados para a frente. De pé alto e ereto em uma posição de peek-a-boo expõe mais do torso, deixando você vulnerável a tiros corporais. Você quer manter-se apertado e compacto, protegendo o máximo de punição possível.
Movimento da cabeça
Um protetor adequado de peek-a-boo sozinho não será suficiente para evitar uma pancada se você estiver apresentando seu oponente com um alvo estacionário. Para ser um grande lutador defensivo, você precisa combinar a postura peek-a-boo com movimento constante da cabeça. Bobbing e tecelagem torna você mais difícil de atingir e melhora a eficácia do peek-a-boo.
Counter
Enquanto uma posição defensiva, o peek-a-boo permite um forte contra-aperto. Uma vez que suas luvas já estão preparadas, você poderá disparar jabs rápidos e curtos. Bobbing e tecendo de uma posição de peek-a-boo também se presta a uma poderosa combinação 2-3-2, o que implica um gancho esquerdo no corpo, uma direita direta para a cabeça e outro gancho esquerdo no corpo.
Estudo
Se você quer dominar a posição de peek-a-boo, estude os grandes vencedores do boxe que o usaram para se tornar campeão mundial. D'Amato ensinou o estilo aos campeões dos pesos pesados Floyd Patterson e Mike Tyson. O ex-campeão dos médios leves Winky Wright também empregou o estilo peek-a-boo para um tremendo sucesso.
