Os bebês de 4 meses de idade podem comer arroz integral?

Aos 4 meses, muitos bebês estão prontos para começar a comer alimentos sólidos. O arroz integral é facilmente digerível e improvável que cause uma reação alérgica, de acordo com a Academia Americana de Pediatria. Embora um bebê de 4 meses não consiga comer arroz integral cozido, o arroz integral faz um alimento para bebês adequado quando processado como cereal infantil comercial ou moído e cozido para fazer mingau.

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Preparação

De acordo com a Academia Americana de Pediatria, os bebês só precisam de leite materno ou fórmula até que tenham 4 meses a 6 meses de idade. Durante estes primeiros meses de vida, os bebês usam instintivamente suas línguas para empurrar contra qualquer coisa colocada na boca. Os bebês estão prontos para alimentos sólidos quando perdem esse reflexo de pressão. Alguns garotos de 4 meses estão prontos para engolir cereais de arroz e outros primeiros alimentos, enquanto outros empurram a colher diretamente da boca. Aos 6 meses de idade, quase todos os bebês estão prontos para começar a comer alimentos sólidos, como cereais de arroz.

Cereal Infantil Comercial

A maioria dos cereais de arroz comprados na loja são feitos de arroz que foi cozido e processado em flocos que se dissolvem facilmente. A maioria das principais marcas produzem cereais a partir de arroz branco. Alguns cereais orgânicos para bebés são feitos de arroz integral. Estes produtos estão prontos para servir quando misturados com leite materno, fórmula ou água com a consistência desejada. Para uma criança de 4 meses, a consistência deve ser líquida.

Maçã De Arroz Caseiro

Os pais podem fazer cereais infantis caseiros de arroz integral. Ruth Yaron, autora de "Super Baby Food", oferece um método para a preparação de cereais caseiros para bebês a partir de grãos integrais. Para fazer mingau de arroz integral, mole o arroz integral em um liquidificador ou limpe o café ou o moinho de especiarias durante dois minutos para pulverizar o arroz em pó fino. Polvilhe 1/4 de xícara de pó de arroz integral em 1 xícara de água fervente e cozinhe, mexendo constantemente, por cerca de 10 minutos. Para uma primeira refeição de 4 meses, comece com 1 colher de chá. ou 2 colheres de chá. de mingau refrigerada e magra com leite materno ou fórmula para uma consistência vazável.

Considerações

O arroz integral, ou qualquer outro alimento, não deve substituir a alimentação de leite materno ou fórmula para um bebê de 4 meses de idade. A esta idade, o leite materno ou fórmula fornece todos os nutrientes que um bebê precisa de uma forma facilmente digerível. Se o bebê estiver pronto, adicione cereais de arroz integral ou mingau à sua rotina de alimentação normal, mas não o use para substituir a alimentação de leite materno ou fórmula. Ao começar com o arroz integral, alimente seu pequeno uma pequena quantidade de cereal entre alimentação ou alimentação de mamadeira. Aos 6 meses, o arroz integral e outros alimentos sólidos começam a desempenhar um papel maior na dieta do bebê.