A proteína de soro pode causar fezes negras?

Os atletas usam proteína de soro de leite, normalmente encontrada no leite de vaca, como suplemento dietético. A proteína de soro de leite também está incluída em suplementos para perda de peso e na fórmula infantil. O corpo humano é capaz de absorver proteína de soro de leite de forma mais eficiente do que outros tipos de proteínas. O consumo de suplementos de proteína de soro de leite pode causar efeitos colaterais, no entanto. Consulte seu médico se você notar alguma alteração em suas fezes ou se você tiver outros efeitos colaterais.

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Identificação

Os suplementos de proteína de soro variam em forma. Alguns fabricantes minimamente filtram a proteína do soro, deixando carboidratos com a proteína. Outras formas são muito refinadas e apenas contêm proteínas. Os suplementos de proteína de soro de leite podem melhorar seu desempenho físico. De acordo com o McKinley Health Centre da Universidade de Illinois, as pessoas usam proteína de soro para ajudar a manter e construir músculos. O suplemento também pode aumentar a função imunológica e promover a perda de gordura. No entanto, não há pesquisas suficientes para concluir que o suplemento é efetivo para qualquer um desses usos.

Efeitos secundários

Os suplementos de proteína de soro de leite podem causar efeitos colaterais. Os efeitos colaterais comuns incluem fadiga, perda de apetite, dores de cabeça, sede, cãibras e inchaço. Alguns usuários do suplemento também observam um aumento na frequência das fezes. Algumas formas de proteína de soro de leite contêm lactose, o que pode ser problemático para pessoas com intolerância à lactose. Algumas pessoas desenvolvem uma reação alérgica ao soro, também. Os sinais de uma reação alérgica incluem erupção cutânea, urticária, inchaço e dificuldade em respirar.

fezes negras

fezes pretas podem indicar que suas fezes contêm sangue. Nesses casos, a parte superior do tracto gastrointestinal está sangrando. O trato gastrointestinal superior inclui o estômago, esôfago e parte do intestino delgado. O sangue aparece preto e se demora depois de se misturar com os sucos digestivos do corpo. As fezes sangrentas são um efeito colateral de uma reação alérgica à proteína de soro de leite. Os bebês que consomem proteína de soro em sua fórmula são mais propensos a exibir esse efeito colateral.

Precauções

Se você notar fezes pretas, consulte o seu médico. O sangue nas fezes pode indicar um problema mais grave e seu médico deve excluir problemas médicos subjacentes. Não existe uma dosagem estabelecida para suplementos de proteína de soro de leite. Se você está tomando suplementos, siga as instruções da embalagem. Os suplementos dietéticos nos Estados Unidos não exigem aprovação do FDA e não estão sujeitos a regulação. Escolha um fabricante respeitável ao comprar suplementos de proteína de soro de leite.