Você pode fazer exercícios leves após um IPL?

IPL, ou luz de pulso intenso, é uma terapia de pele a laser que usa vários comprimentos de onda de luz para tratar condições de pele. Embora o IPL seja um procedimento bastante simples e não invasivo, existem alguns efeitos que exigem alguns dias para serem recuperados. O exercício pode irritar sua pele, especialmente se for feito ao ar livre exposto aos elementos climáticos. Consulte seu técnico de IPL sobre recomendações de exercícios e possíveis limitações após o procedimento.

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Condições da pele

IPL é usado para tratar muitas condições de pele, incluindo acne e rosácea. Também pode ajudar a eliminar os pêlos indesejados, vermelhidão da pele, pigmentação e descoloração. O IPL também pode melhorar a firmeza e a textura da sua pele e reduzir as linhas finas e o tamanho dos poros. Geralmente é feito como uma série de quatro procedimentos, com quatro semanas de intervalo. Cada procedimento IPL leva cerca de 50 minutos para executar.

Recuperação

A IPL pode causar lesões cutâneas que descamam e descamaram dentro de dois a três dias e curar completamente em sete a dez dias. Não escolha ou raspe as áreas afetadas. O IPL também pode causar uma sensação de queimadura solar que normalmente se resolve dentro de algumas horas a um dia, mas pode durar até 48 horas. Ajude a aliviar a sensação e acelerar a recuperação aplicando embalagens de gelo ou gel de aloe vera na área de tratamento a cada hora.

Exercício

Evite exercícios extenuantes durante 48 horas após o tratamento com IPL. No entanto, o exercício leve, como andar ou andar de bicicleta no interior, pode ser permitido e não deve causar efeitos colaterais nocivos. No entanto, evite a exposição ao sol e outros elementos meteorológicos irritantes, como o vento, uma vez que as áreas tratadas podem ser sensíveis. Exercício ao ar livre pode não ser aconselhado. Use roupas de proteção se estiver caminhando para fora e aplique um protetor solar de pelo menos 30 SPF ou maior. Evite nadar por 48 horas. As áreas tratadas não devem ser embebidas em água com substâncias químicas ou impurezas.

Consideração

O tratamento IPL torna sua pele sensível, portanto, você não deve usar cosméticos abrasivos ou fazer aconitos abrasivos durante pelo menos 48 horas. Use limpadores leves e gentis e use loções que contenham vitaminas A, C e E. No entanto, evite usar loções para a pele que possam ser irritantes, como o retinol. Tome chuveiros de água quente durante os dois primeiros dias e evite banheiras, saunas e banheiras de hidromassagem. A transpiração durante o exercício pode irritar sua pele e retardar a cicatrização.