A Receita Caprese
Índice:
- INGREDIENTES
- PORTA 1
- 1 Torque a fatia de pão. 2 Coloque a mussarela em fatias em cima da torrada. Coloque o tomate fatiado entre o queijo mozzarella. 3 Decore a torrada com o manjericão cortado. 4 Drizzle o vinagre balsâmico em cima da torrada. 5 Crédito da foto: Anne Dale
- 174 CALORIAS POR SERVIÇO
- RECETAS
- Como fazer a arte do abacate que Instagram é obcecado com
- 10 Low-Carb Café da manhã que irá preenchê-lo
- 16 Snacks que são bons para comer à noite
- Cozinhar Pudim de chocolate escuro vegano
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Este toque italiano em torradas combina sua salada Caprese favorita com torradas confortantes.
INGREDIENTES
PORTA 1
- 1 fatia (s) de pão integral
- 1 oz de queijo mozzarella fresco parcialmente descascado
- 1/2 Tomate médio
- 1 colher de sopa de manjericão, fresco > 1 colher de chá de vinagre balsâmico
1 Torque a fatia de pão. 2 Coloque a mussarela em fatias em cima da torrada. Coloque o tomate fatiado entre o queijo mozzarella. 3 Decore a torrada com o manjericão cortado. 4 Drizzle o vinagre balsâmico em cima da torrada. 5 Crédito da foto: Anne Dale
INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO174 CALORIAS POR SERVIÇO
Tamanho da dose: 1 torrada5g Gordura
- 20g Carbs
- 11g Proteína
- % DV *
| Gordura Total 5g | |
| 7% | Gordura Saturada 3g |
| Colesterol 18mg < 6% | |
| Sódio 254 mg | 10% |
| Carboidratos 20g | 10% |
| Fibra dietética 4g | Açúcares 3g |
| Proteína 11g | |
| 7% | |
| * A % De valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. | |
| VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR |
