Receita Caprese Cocktail Salada
Índice:
- INGREDIENTES
- LEVEM 8
- 1 Engata o vinagre, óleo, alho e sal em uma tigela média. 2 Drene os tomates quarteto de excesso de líquido. Adicione as pérolas de tomate e mozzarella (ou pequenos cubos) ao vinagrete de alho e mexa até combinar bem. Experimente e ajuste o tempero. 3 Transfira a mistura de saladas em 8 martini ou outros óculos de cocktail, cerca de 1/2 xícara de salada cada. Insira as folhas de manjericão ao longo dos lados. Aprecie com garfos de coquetel. 4 Receita e crédito fotográfico: Jackie Newgent, RDN
- 186 cALORIAS POR SERVIÇO
- 15g Gordura
- RECETAS
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- RECEITAS
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Há algo tão divino sobre a simplicidade de uma salada Caprese. E há algo tão saudável.
INGREDIENTES
LEVEM 8
- 2 colheres de sopa de vinagre branco balsâmico
- 1/3 xícara de azeite extra virgem
- 3 dente de alho
- 1 colher de chá de sal de mar
- 16 oz Tomate de uva < 10 oz Pérolas frescas de mozzarella
- 32 Folhas frescas de manjericão
1 Engata o vinagre, óleo, alho e sal em uma tigela média. 2 Drene os tomates quarteto de excesso de líquido. Adicione as pérolas de tomate e mozzarella (ou pequenos cubos) ao vinagrete de alho e mexa até combinar bem. Experimente e ajuste o tempero. 3 Transfira a mistura de saladas em 8 martini ou outros óculos de cocktail, cerca de 1/2 xícara de salada cada. Insira as folhas de manjericão ao longo dos lados. Aprecie com garfos de coquetel. 4 Receita e crédito fotográfico: Jackie Newgent, RDN
INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO186 cALORIAS POR SERVIÇO
Tamanho da dose: 1 porções15g Gordura
- 5g Carbs
- 7g Protein
- % DV *
| Gordura total 15g | |
| 22% | Gordura Saturada 5g |
| Colesterol 25mg | |
| 8% | Sódio 261mg |
| 10% | Carboidratos 5g |
| 2% | Fibra Dietética 0g |
| Açúcares 3g | |
| Proteína 7g | |
| 4% | * O% Daily Value (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
