As vitaminas causam que as enzimas hepáticas sejam elevadas?

Seu fígado contém milhares de enzimas que realizam reações químicas necessário para o metabolismo adequado, a digestão e para ajudar a desintoxicar seu corpo. As enzimas hepáticas elevadas em sua corrente sanguínea indicam a presença de dano hepático que faz com que as enzimas possam lixiviar das células do fígado para a corrente sanguínea. Vitaminas específicas excessivas ou insuficientes podem danificar seu fígado e levar a elevadas enzimas hepáticas.

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Niacina

Niacina, ou vitamina B-3, pode causar elevação nas enzimas hepáticas em alguns casos. As altas doses de ácido nicotínico - um tipo específico de niacina usado para controlar o colesterol no sangue - podem causar efeitos colaterais, incluindo danos ao fígado, enzimas hepáticas elevadas e icterícia. Os indivíduos que tomam ácido nicotínico enfrentam dificuldade em regular seus níveis de açúcar no sangue, aumentando o risco de açúcar no sangue elevado. Se você tomar ácido nicotínico para tratar uma condição cardiovascular, fale com seu médico sobre o possível risco de enzimas hepáticas elevadas. A dieta recomendada para adultos é de 16 miligramas para homens e 14 miligramas para as mulheres, e a ingestão superior tolerável é de 35 miligramas, de acordo com o Instituto Linus Pauling.

Vitamina A

Tomar demasiada vitamina A também pode causar elevadas enzimas hepáticas. Alta ingestão de vitamina A leva à hipervitaminose A ou a toxicidade de vitamina A. Os altos níveis de vitamina A podem afetar sua pele, rins e sistema nervoso, causando sintomas visíveis, como lesões cutâneas ou dores de cabeça. Além disso, a toxicidade prejudica o tecido do fígado, de modo que você exiba enzimas hepáticas elevadas em um exame de sangue. A toxicidade da vitamina A ocorre frequentemente devido ao uso excessivo de suplementos vitamínicos, por isso consulte o seu médico antes de tomar suplementos que contenham vitamina A. A ingestão diária recomendada de vitamina A é de 700 microgramas para mulheres e 900 microgramas para homens, de acordo com o Instituto Nacional de Institutos de Saúde de suplementos dietéticos.

Colina

Em alguns casos, as deficiências em nutrientes podem prejudicar a função hepática e causar elevadas enzimas hepáticas. Indivíduos com deficiência de colina freqüentemente apresentam aumento na ALT, uma enzima hepática específica. Além disso, a deficiência de colina pode causar morte celular hepática e, portanto, pode ter um efeito nos níveis de outras enzimas hepáticas. Aqueles que correm o risco de desenvolver uma deficiência de colina - como vegetarianos e veganos - devem consultar seus médicos para avaliar suas necessidades de suplementação de colina para evitar elevadas enzimas hepáticas. A ingestão dietética recomendada para homens é de 550 miligramas e 425 para as mulheres, com a ingestão de nível superior de 3. 5 gramas, de acordo com o Instituto Linus Pauling.

Coisas a considerar

As enzimas hepáticas elevadas e danos ao fígado devido a uma overdose ou deficiência de vitamina representam um grave risco para a saúde, uma vez que a insuficiência hepática pode eventualmente ser fatal.Em muitos casos, você pode evitar uma overdose de vitamina prejudicial ao fígado ao consumir vitaminas de uma variedade de alimentos saudáveis, em vez de consumir suplementos vitamínicos. Se você decidir tomar suplementos vitamínicos, consulte o seu médico para discutir a segurança das vitaminas.