Perder peso regular seu período?

A relação entre peso e menstruação é de duas maneiras. Síndrome de ovário policístico - PCOS - é uma condição que pode causar ciclos irregulares. Os pesquisadores consideram o aumento de peso entre os possíveis precursores do problema médico, de acordo com a WomensHealth. site do gov. Por outro lado, a perda de peso também pode levar a períodos inconsistentes. Somente seu médico pode determinar se perder peso pode regularizar seus períodos.

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Períodos regulares

Uma definição geral de um ciclo menstrual regular é dificilmente possível devido a grandes variações entre as mulheres. O espaço normal de um adolescente entre os períodos é de 21 a 45 dias. O ciclo de um adulto é regular se ocorrer a cada 21 a 35 dias. Tome nota dos dias que normalmente passam duas sessões de sangramento para se familiarizar com o que é normal para você. Isso se torna sua definição pessoal de um período regular.

Peso normal

Um peso normal é ainda mais variável do que um período menstrual normal. Sua idade, altura e gênero geralmente são determinantes do seu peso ideal. Sua altura e peso atuais ajudam os profissionais de saúde a calcular sua gordura corporal para descobrir se você está dentro de um intervalo normal, com sobrepeso ou obesidade. Uma pessoa com excesso de peso é excessivamente pesada. A condição tem causas diferentes, incluindo grandes músculos, retenção de líquidos e excesso de comida. Obesidade refere-se a muita gordura corporal. Dependendo da causa, muitas libras podem afetar a menstruação.

PCOS e Menstruação

Cistos ovarianos, superprodução de hormônios masculinos e períodos irregulares são sintomas de síndrome de ovário policístico. O que desencadeia essa condição é menos claro. O site de informações federais WomensHealth. gov diz que as teorias de causalidade variam de herança genética e ovários disfuncionais para muita insulina na corrente sanguínea. O último desses resultados em hormônios masculinos excessivos no corpo feminino, que, por sua vez, pode causar ganho de peso. Assim, pode haver uma correlação indireta entre muito peso e ciclos menstruais inconsistentes. Embora a ciência não tenha estabelecido uma ligação firme entre as duas condições, a WomensHealth. listas de governos perdendo 10% de seu peso como ação que pode restaurar períodos regulares quando você possui SOP.

F. A. T. e Menstruação

A tríade de atleta feminina (F. A. T.) aflige as mulheres esportivas que recebem menos calorias do que o seu nível de atividade física requer. A combinação de exercícios intensos e nutrição inadequada causa uma queda na produção de estrogênio. Baixos níveis do hormônio, por sua vez, podem levar a osteoporose e problemas menstruais. Assim, se a tríade de atleta feminina estiver por trás de períodos irregulares ou inexistentes, uma dieta com perda de peso é o tratamento errado.Nesse caso, seu médico prescreve mudanças na dieta que aumentam a ingestão calórica de alimentos saudáveis.