A tomada de vitaminas afeta o controle de natalidade?

As pílulas anticoncepcionais são uma medicação essencial para muitas mulheres que desejam atrasar a gravidez até estarem prontas para começar uma família. A eficácia das pílulas anticoncepcionais depende de vários fatores, incluindo levá-los ao mesmo tempo todos os dias e notificar o seu médico de quaisquer outros medicamentos ou suplementos que você toma. Certos medicamentos podem interferir nas pílulas anticoncepcionais e diminuir a sua eficácia, e certas vitaminas podem fazer o mesmo. As pílulas anticoncepcionais também podem interferir com a absorção de vitaminas. Informe sempre ao seu médico sobre as vitaminas que você toma antes de começar as pílulas anticoncepcionais.

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Controle de natalidade 101

As pílulas anticoncepcionais impedem a gravidez, evitando a ovulação, que é quando um ovo é liberado do ovário de uma mulher. As pílulas geralmente incluem estrogênio e progestina, que são hormônios que previnem a ovulação. Sem um ovo lançado, a gravidez não pode ocorrer, observa a extensão da Universidade do Colorado. Devido ao equilíbrio hormonal delicado criado com contraceptivos orais, certos medicamentos, suplementos e vitaminas podem interferir com a função normal das pílulas anticoncepcionais. Embora a maioria das vitaminas seja segura de tomar com pílulas anticoncepcionais, a vitamina C pode interferir com elas, e as próprias pílulas podem contribuir com certas deficiências nutricionais também.

Vitamina C

A vitamina C desempenha um papel na função do seu sistema imunológico e ajuda a manter sua pele, dentes, gengivas e nervos saudáveis ​​e funcionando normalmente. O Centro Médico da Universidade de Maryland recomenda não tomar suplementos de vitamina C, se você também tomar anticoncepcionais orais. Isso ocorre porque a vitamina C pode aumentar os níveis de estrogênio. Embora a vitamina não interfira necessariamente com a função normal de suas pílulas anticoncepcionais, as próprias pílulas podem interferir com a capacidade do seu corpo de absorver a vitamina C. Tomar seu contraceptivo oral e suplemento de vitamina C várias horas de intervalo pode reduzir esse efeito negativo, mas sempre fale com o seu médico de antemão.

Níveis elevados de vitamina

Tomar pílulas anticoncepcionais pode fazer com que você armazene níveis mais altos de certas vitaminas, de acordo com Elizabeth Somer, autora de "Nutrição para as mulheres: como o direito alimentar pode ajudá-lo a procurar e Sinta o seu melhor ". Por exemplo, as mulheres que tomam contraceptivos orais podem ter níveis mais elevados de vitamina A. Como resultado, tomar um suplemento que inclui a vitamina A pode levar à toxicidade. Embora não sejam vitaminas, as pílulas anticoncepcionais também podem causar um elevado nível de cobre e ferro, observa Somer.

Controle da natalidade e deficiências nutricionais

Os anticoncepcionais orais podem fazer com que você torne-se deficiente em certas vitaminas, também, Somer observa em "Nutrição para as mulheres"."Um exemplo é a vitamina B-6. De acordo com Somer, as pílulas anticoncepcionais podem causar uma diminuição do nível de vitamina B-6, o que pode levar a problemas de humor. As mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais também podem ser deficientes em ácido fólico e vitaminas B -1, B-2 e E. Se você está tomando pílulas anticoncepcionais, fale com seu médico sobre como tomar suplementos destas vitaminas para manter seus níveis normais e saudáveis, Recomenda-se Somer.