O vinagre causa dor intestinal?
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O vinagre foi usado como remédio para a saúde por séculos. No entanto, muito pouco estudo científico foi feito para mostrar o vinagre tem um efeito na melhoria da sua saúde, e pode realmente causar danos ao seu corpo. A dor intestinal é possível após o consumo de vinagre, especialmente se você beber não diluído. Consulte um médico antes de tentar complementar com vinagre por qualquer motivo.
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Vinagre como suplemento
O vinagre é usado em muitos remédios caseiros. Toda condição de doenças de pele para IBS para artrite pode supostamente ser curada por beber vinagre, de acordo com "The Vinegar Institute". Pode ser adicionado às refeições como um molho de salada, é claro, mas para a maioria dos remédios caseiros, você deveria beber, de acordo com Earl Mindell, MD, autor do "Vinagre de cidra de maçã surpreendente Dr. Earl Mindell", em um proporção de 2 colheres de sopa. de vinagre para 1 xícara de água.
Ácido acético
Para o uso de remédio caseiro, o principal ingrediente no vinagre que é suposto proporcionar benefícios é o ácido acético, de acordo com Carol S. Johnston, PhD, autor de uma revisão de pesquisa publicada por " Medscape General Medicine "em 2006. Para ser vinagre, deve ter cerca de 4 por cento de acidez. No entanto, se o vinagre que você bebe tem mais ácido acético do que isso, você pode experimentar dor intestinal e outros efeitos negativos.
Efeitos ácidos
De acordo com os serviços de saúde em Columbia, beber vinagre regularmente pode causar vários efeitos negativos, incluindo dor intestinal, devido ao alto teor de ácido. Você pode sentir ardor na boca, garganta ou esôfago, náuseas, dor de estômago e desconforto intestinal. Se você tem úlceras, beber vinagre pode piorar e causar dor no estômago.
Hipocalemia
Outro efeito potencial de beber vinagre é a hipocalemia. De acordo com o Banco de Dados de Substâncias Perigosas, o ácido acético no vinagre pode causar deficiência de potássio naqueles que consomem grandes quantidades de vinagre por um longo período de tempo. Esta deficiência de potássio pode causar dor de estômago, azia e constipação como sintomas, juntamente com náuseas e tonturas.
