A vitamina D inibe DHT?
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A evidência não sugere que a vitamina D inibe a produção de DHT, também conhecida como diidrotestosterona. A dihidrotestosterona é um derivado da testosterona. É mais frequentemente associado com alopecia androgênica, ou calvície padrão. Níveis elevados de DHT podem causar perda de cabelo em qualquer folículo sensível a esse hormônio. Outra forma de tratamento é necessária para prevenir e tratar a progressão da perda de cabelo, porque a vitamina D não ajudará. Fale com o seu médico antes de tomar vitamina D - ou qualquer outro suplemento - para tratar esta condição.
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DHT
A dihidrotestosterona é um subproduto da testosterona. De acordo com a American Hair Loss Association, forma quando a testosterona entra em contato com a 5-alfa-redutase do tipo II, uma enzima nas glândulas de óleo dos folículos capilares. A diidrotestosterona pode causar a miniaturização dos folículos pilosos hormonais receptivos, particularmente da exposição prolongada. À medida que os folículos diminuem de tamanho, a circunferência do cabelo diminui até o folículo não produzir cabelo, levando à calvície.
Vitamina D
Enquanto a vitamina D é essencial para a sua saúde geral, não parece desempenhar um papel na inibição da diidrotestosterona. A vitamina D não previne a conversão de testosterona neste hormônio nem reduz a quantidade de 5-alfa-redutase do tipo II no organismo. Se o fizesse, suplementar a dieta com este nutriente poderia ajudar a diminuir a progressão da perda de cabelo. O Office of Dietary Supplements não lista a vitamina D como um uso suposto para inibir DHT.
Recomendação
Ao invés de auto-prescrever vitamina D para inibir diidrotestosterona, fale com o seu médico. Profissionais médicos podem recomendar a forma mais adequada de tratamento. Para homens, isso geralmente envolve finasterida. Este medicamento de prescrição inibe a produção de 5-alfa-redutase de tipo II, reduzindo assim a produção de DHT e diminuindo a progressão da perda de cabelo. Para as mulheres, a espironolactona, a cimetidina e até mesmo a terapia de reposição hormonal podem ajudar a diminuir a quantidade de andrógenos - ou hormônios sexuais masculinos - no corpo, o que pode ser benéfico na inibição da produção de DHT.
Aviso
Como outros nutrientes, a vitamina D suplementar pode levar a efeitos colaterais. Alguns dos mais comuns incluem sede excessiva, diarréia, constipação, vômitos, falta de apetite, perda de peso e fadiga. Também tem sido associada a dor óssea, pele com coceira e olhos doloridos, especialmente quando tomadas em doses elevadas. A vitamina D também pode interferir com a eficácia de certos medicamentos, incluindo atorvastatina, bloqueadores dos canais de cálcio e digoxina. Fale com o seu médico antes de tomar vitamina D por qualquer motivo.
