Dreya Weber Dieta

Dreya Weber é conhecida no mundo da aptidão como um dos modelos da popular série de exercícios DVD, P90X. Weber também é uma coreógrafa e atriz com um físico invejável que busca uma dieta cuidadosa e rotina de exercícios rigorosos. Embora ela não tenha um plano de dieta específico que ela comercialize, você pode comer como Dreya Weber comendo uma dieta limpa e seguindo os princípios do plano de nutrição P90X.

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Sobre Weber

Coreografias de Weber nas rotinas aéreas no palco para super estrelas como Pink, Madonna e Cher. Ela realizou manobras aéreas nas cerimônias das medalhas dos Jogos Olímpicos de Inverno de 2002. Ela apareceu em vários filmes, nomeadamente "A Marine Story" e "Gymnast". Weber também manchete shows de teatro em diferentes locais, incluindo San Francisco e Seattle. O papel de Weber na série P90X colocou-a mais no centro das atenções, como muitas vezes é chamada pelo desenvolvedor da série durante os treinos como um exemplo de forma perfeita.

Significado da dieta

Dreya Weber, nascida em 1961, possui um corpo impressionante e bem proporcionado com abdô do washboard e linhas magras para alguém de qualquer idade. Seu corpo permite que ele execute rotinas aéreas extraordinárias no palco que exigem incrível força no centro e na parte superior do corpo. Enquanto o exercício é crítico para suas habilidades, porque ela conta com seu corpo para sua renda, Weber relata que ela é especialmente cuidadosa com sua dieta.

Alimentos

Em uma entrevista com Gaydar Radio, Dreya Weber informa que adora frutas, vegetais e saladas. Weber freqüentemente faz compras nos mercados dos fazendeiros e tem afinidade pelos sabores do Mediterrâneo. Ela adere a uma dieta quase sem carne, mas não se descreve como vegetariana. Os grãos inteiros também apresentam destaque em seu plano de dieta. Ela "engana" ocasionalmente com queijo e vinho envelhecido, em vez de doces.

P90X

O papel da Weber na série P90X pode levar você a acreditar que ela é defensora do seu plano de nutrição, que incentiva carnes magras, ovos, leite com baixo teor de gordura, produtos frescos, manteiga de noz, sementes, grãos integrais e condimentos sem gordura. Ela aprecia a natureza holística do plano P90X, mas não relata seguir o plano de dieta.