Alergia seca e alface
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Seu couro cabeludo faz parte do maior órgão do corpo: a pele. Algumas pessoas com alergias alimentares, incluindo alergia a leite, relatam um couro cabeludo com coceira e outras irritações cutâneas, que vão desde erupções cutâneas até eczema. Eczema é uma doença crônica que apresenta inflamação prolongada da pele. Pessoas com alergias ou asma geralmente sofrem de eczema, e as alergias podem, de fato, piorar o eczema. Se você é alérgico a produtos lácteos e tem couro cabeludo seco, provavelmente também terá problemas de pele em outras áreas.
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Sintomas
O couro cabeludo seco não será o único sintoma negativo se você tiver uma alergia a leite. As reações alérgicas mais comuns à proteína láctea são gastrointestinais. Diarréia, inchaço, cólicas intestinais e sintomas do intestino irritável são quase universais para os pacientes com alergias leiteiras. Outros sintomas incluem corrimento nasal, olhos com coceira, "shiners" alérgicos e tosse asmática ou crônica. Pessoas alérgicas a laticínios também relatam erupções cutâneas e coceiras em todo o corpo, não apenas no couro cabeludo.
Eczema
Se a sua alergia a leite faz com que você sofra de eczema, você pode tomar um anti-histamínico para aliviar a coceira grave associada ao eczema. Os prestadores de cuidados de saúde também recomendam cremes tópicos de cortisona para reduzir a coceira, o inchaço e a vermelhidão. Anti-histamínicos e cremes de cortisona aliviam os sintomas, não a reação alérgica subjacente que causa secura na pele, vermelhidão e coceira.
Cuidados com os cabelos
Shampoo que é muito difícil pode causar couro cabeludo seco, então antes de suspeitar de produtos lácteos ou qualquer outro tipo de alergia alimentar, certifique-se de usar um shampoo suave e não seco e sabão. A equipe da Mayo Clinic aconselha que shampoos com hidratantes adicionados podem aliviar o couro cabeludo seco. Use água morna quando tomar banho ou não água quente, para ajudar a manter a umidade natural e aliviar a secura.
Soluções dietéticas
Uma série de alimentos saudáveis que não contêm produtos lácteos são bons para o couro cabeludo, cabelo e pele. Coma alimentos ricos em antioxidantes, como vegetais verdes escuros, frondosos, mirtilos, romãs e cerejas para curar seu couro cabeludo. Adicione o óleo saudável como o azeite, óleo de noz de macadâmia ou óleo de amêndoa para sua dieta para restaurar o equilíbrio do óleo natural do couro cabeludo. Beba pelo menos seis copos de água por dia para hidratar a pele e melhorar a secura no couro cabeludo.