Receita de smoothie de proteína verde
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 1
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 bebida
- RECEITAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECEITAS
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Este é um delicioso smoothie verde feito com Vega Sport Performance Protein.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 1
- 1 médio Honeydew Melão
- 1/2 lima
- 1/4 abacate integral
- 1 xícara de água
- 1/2 xícara de gelo
- 1 colher Performance Protein Vanilla
INSTRUÇÕES
1 Misture todos os ingredientes juntos e aproveite 45 minutos após o treino. 2 NOTA: O Vega Sport Performance Protein é uma mistura de pó de proteína baseada em plantas, multi-fonte, alcalina, com 5, 000mg de BCAAs e 5, 000mg de glutamina por porção.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
769 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 bebida
- 6g Gordura
- 143g Carburantes
- 36g Proteína
| % DV * | |
| Gordura total 6g | 8% |
| Gordura Saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 582mg | 24% |
| Carboidratos 143g | 71% |
| Fibra Dietética 14g | |
| Açúcares 124g < Proteína 36g | |
| 23% | * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
