Como evitar a pele Pele

Com a coceira, descascar a pele nunca é divertido de lidar. A boa notícia é que isso pode ser prevenido - desde que você não floco em sua rotina de cuidados com a pele. A lavagem diária e a hidratação com produtos com vitamina E, aloe, lanolina e óleo mineral acalmam e curaram a pele para ajudar a descascar-se em uma coisa do passado. Você também pode obter uma perna na hidratação da pele comendo alimentos à base de água e bebendo muitos fluidos todos os dias. O resultado é uma pele flexível que fica sedosa durante todo o dia.

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Passo 1

Fique longe do sol. Os raios UV nocivos do sol podem secar a pele, fazer com que ela queime e leve a bolhas ou a descascar. Use um protetor solar de amplo espectro diariamente, evite o sol durante as horas de pico e cubra com um chapéu de abas largas ou mangas longas quando possível.

Passo 2

Evite banhos e banheiras quentes, que podem secar a pele e causar irritação que pode levar a descamação. Em vez disso, tome um banho ou banho de 5 a 10 minutos usando água morna e um limpador suave e hidratante.

Passo 3

Aplique um creme hidratante na pele úmida duas vezes ao dia. Os cremes à base de água são melhores para pessoas com pele propensa a acne ou oleosa; Loções à base de óleo, no entanto, são mais eficazes na captura de umidade na pele. Compre produtos com ingredientes hidratantes e calmantes, como aloe vera, aveia e óleo de lavanda, além de glicerina e hialuronato de sódio.

Passo 4

Facilite os produtos de cuidados da pele com exfoliantes e ingredientes agressivos. Produtos de combate à acne, como produtos de limpeza com peróxido de benzoílo, toners e tratamentos especiais, caracterizam ingredientes feitos para esfoliar a pele e parar a superprodução de óleos. Embora isso ajude a sua acne, isso pode levar à secura excessiva e a descascar a pele.

Passo 5

Mantenha seu corpo hidratado para que o volume de células da pele ocorra rapidamente. Líquidos em geral, como água, suco de pepino e chá verde ajudam a manter sua pele flexível. Sua ingestão de água também pode vir de comer uma abundância de frutas ricas em antioxidantes, como bagas e melancia, e vegetais, como couve e pimentões.

Passo 6

Mantenha uma compressa fria, como um saco de ervilhas congeladas, na superfície da sua pele por alguns minutos, ou coloque alguns cubos em um pano de lavagem e arrasela com um pouco de água morna para faça fluir. Coloque o pano na parte superior da pele com coceira por 5 minutos. Solte por 5 minutos e repita. Isso ajuda a parar a comichão e acalma uma queimadura solar e uma chapeada.

Passo 7

Coloque um humidificador na sala onde você dorme. O vapor humedece o ar, que por sua vez hidrata sua pele e mantém-se flexível. Verifique o hidrómetro para garantir que a umidade esteja entre 30 e 50 por cento em toda a sala.

Coisas que você precisa

• Protetor solar
• Chapéu
• Água e alimentos à base de água
• Hidratante
• Gelo
• Pano de lavagem
• Humidificador

Dicas

• Tomar As vitaminas A, B e C podem ajudar a promover uma pele mais forte.Pergunte ao seu médico antes de tomar ervas ou vitaminas.

Avisos

• Abster-se de coçar ou descascar a pele que começa a cair. Isso pode levar a uma infecção. Em vez disso, corte suavemente a pele com um par de tesouras esterilizadas.