Como cuidar de um dedo inchado

Uma pessoa pode experimentar inchaço em um dedo do pé ou vários dedos do pé ao mesmo tempo. Várias lesões ou condições médicas podem fazer com que os dedos se inundem. Razões comuns para experimentar inchaço nos dedos dos pés incluem uma lesão no dedo do pé, gota e artrite psoriática. O tratamento para um dedo inchado variará dependendo da causa do inchaço. Alguns tratamentos requerem cuidados domiciliares mínimos, enquanto outras condições requerem medidas de tratamento mais avançadas. Consulte um médico para determinar a causa do edema antes de tratar o inchaço dos dedos dos pés.

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Passo 1

Aplica gelo comprime ao inchaço causado por uma lesão no dedo.

Passo 2

Elevar o pé acima do nível do seu coração para ajudar a reduzir o inchaço. Quando deitado, apoie seu pé em um par de travesseiros. Descansar os pés é importante quando os dedos do pé incham.

Passo 3

Tape um dedo do pé quebrado ao dedo próximo ao lado. Este método, conhecido como toque de amigo, ajudará a estabilizar e apoiar o dedo curativo. Coloque a gaze entre os dedos dos pés antes de gravá-los para evitar fricção e irritação na pele.

Passo 4

Tome medicamentos prescritos pelo seu médico para tratar qualquer condição médica que cause o inchaço do pé. As pessoas que sofrem de artrite psoriática podem ter dedos do pé que se assemelham a salsichas por causa do inchaço. Tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides e medicamentos anti-reumáticos podem ajudar a controlar a condição e reduzir o inchaço nos pés. Tomar medicamentos também pode ajudar a controlar as condições, como a gota, que pode causar inflamação no dedo grande devido aos cristais de ácido úrico que se acumulam na articulação.

Passo 5

Controle sua dieta. Comer alimentos com alto teor de sódio pode fazer você manter líquidos. O inchaço pode ocorrer nas extremidades inferiores ao manter a água. As pessoas com gota devem modificar suas dietas e não comer alimentos ricos em purina, como a carne de órgãos, o que pode levar ao inchaço nos dedos dos pés.

Passo 6

Use sapatos que se encaixem adequadamente. O uso de sapatos apertados pode causar inchaço nos dedos dos pés. Os sapatos inadequados também podem causar neuromas - crescimentos benignos de nervos localizados entre dois dedos - para ocorrer devido ao esfregaço do tecido em conjunto.

Passo 7

Massageie os dedos dos pés para ajudar a aumentar o suprimento de sangue nos pés e nos pés, o que pode ajudar a reduzir o inchaço.

Passo 8

Consulte um médico para tratar uma unha encarnada. Uma unha encravada cresce na pele e nos tecidos que cercam a cama das unhas. As causas comuns das unhas encravadas incluem o corte inadequado das unhas, a estrutura dos pés e a hereditariedade. Um médico pode precisar cavar o prego fora da pele e apertá-lo corretamente para reduzir o inchaço e evitar infecções dolorosas.