Como fazer um treinador de voleibol Spike Trainer

Os instrutores de espinha volleyball permitem que os jogadores praticem e desenvolvam suas habilidades para esticar bolas na rede. Os instrutores típicos consistem em uma base ponderada e vertical vertical com um braço que suspende um vôlei acima da rede em cordões elásticos. Embora muitos instrutores de espiga fabricados tenham uma base de rolamento e ajustes de altura, o custo de uma unidade fabricada pode não ser prático para muitos entusiastas ou equipes independentes. O construtor médio do-it-yourself pode fazer um treinador robusto com espike com materiais e peças que você encontra em centros de casas e equipamentos esportivos.

Vídeo do dia

Braço e perna de suporte

Passo 1

Aplique um composto de junção de tubo nas roscas em uma extremidade de 1 1/2 por 96 polegadas pedaço de tubo de aço roscado que é usado para o vertical. Parafusar um cotovelo 1 1/2 polegada na extremidade do tubo manualmente. Aperte o cotovelo com uma chave de tubo.

Passo 2

Aplique um composto de junta de tubo nas roscas em uma extremidade de um tubo de aço roscado de 1 1/2 por 24 polegadas que serve como a perna de suporte na base do vertical. Aperte o punho da peça na extremidade aberta do cotovelo com a mão. Aperte-o com a chave de tubo.

Passo 3

Configure uma broca de potência com uma broca de 1/4-inch. Perfure dois orifícios para parafusos que protegem uma perna do braço de batida dentro da extremidade superior da posição vertical. Perfure um buraco a 3 polegadas do final do vertical e o segundo furo a 18 polegadas do primeiro.

Passo 4

Coloque a perna direita e de suporte de lado por agora.

Batendo o braço

Passo 1

Marque os locais para duas curvas de 90 graus num pedaço de conduta galvanizada EMT 1-by-88-inch com um marcador de feltro. Marque a primeira curva 36 polegadas de uma extremidade da peça. Marque a segunda curva 18 polegadas da extremidade oposta da peça.

Passo 2

Dobre a conduta 90 graus na marca de 36 polegadas com um dobrador de conduta. Peça a um assistente para estabilizar o conduto no chão com um pé e segure a seção de 36 polegadas verticalmente.

Passo 3

Dobre a extremidade oposta do conduto diretamente até 90 graus na sua marca de 18 polegadas para formar o braço de ataque de três lados.

Passo 4

Faça um orifício de 1/4 de polegada a 2 polegadas do final da perna de 18 polegadas do braço. Meça 16 polegadas da parte superior do braço e perfure um orifício correspondente na perna de 36 polegadas do braço.

Passo 5

Instale parafusos de olho de 3/8-por-2 polegadas em cada furo nas pernas do braço de batida com os olhos voltados para dentro. Fixe os parafusos com porcas de nylon que você aperta com uma chave ajustável.

Montagem

Passo 1

Coloque o tubo de aço em posição vertical sobre uma superfície plana, com a perna de suporte apontada para um lado. Insira a perna de 36 polegadas do braço batendo na parte superior do vertical.Posicione o braço com a seção superior e perna de 18 polegadas apontando na direção oposta da perna de suporte do tubo de aço.

Passo 2

Posicione a parte superior do braço de pressão 16 polegadas da parte superior do tubo de aço na posição vertical. Use os orifícios previamente perfurados de 1/4 de polegada no vertical como referências e perfure furos de 1/4 de polegada na perna de 36 polegadas do braço para dois parafusos de fixação.

Passo 3

Conecte a perna de 36 polegadas do braço de batente no suporte com parafusos de máquina de 1/4 por 2 polegadas e porcas de trava de nylon.

Base

Passo 1

Coloque uma banheira de mistura de plástico de 24 por 36 polegadas em piso plano. Misture um lote de mistura de concreto pós-furo na banheira. Misture a consistência do lote com a média. Adicione o concreto e a água enquanto continua a misturar o lote e enche a banheira.

Passo 2

Peça ao assistente para ajudar a estabilizar o vertical verticalmente enquanto desliza a perna de suporte para o concreto molhado. Manipule o instrutor de espiga para que a perna de suporte esteja totalmente imersa no concreto com o braço batendo apontando para longe da banheira.

Passo 3

Coloque o vertical com um nível de 48 polegadas. Brace o vertical em três lados com madeira de utilidade de 2 por 4 polegadas que você posiciona diagonalmente contra o vertical. Permitir que o concreto cure completamente antes de remover as chaves.

Passo 4

Coloque uma escada de quadro A abaixo do braço de batida. Conecte os clipes nos cabos de um voleibol treinador de espiga para os parafusos no braço de batida. Afaste a escada do caminho. Aperte as bordas da banheira de plástico e deslize o formador de espiga na posição na rede de voleibol.

Coisas que você precisa

• Pipe joint compound
• 1 1/2-by-96-inch threaded steel pipe
• 1 1/2-inch cotovelo
• Chave de tubulação
• 1 1 / Tubo de aço roscado de 2 a 24 polegadas
• fita de medição
• conduto galvanizado EMT de 1-por-88-inch
• marcador de dente de feltro
• dobrador de condutor
• broca de força
• 1 / Broca de 4 polegadas
• parafusos oculares de 3/8-por-2 polegadas com porcas de segurança de nylon
• Chave ajustável
• parafusos de máquina de 1/4 por 2 polegadas com porcas de segurança de nylon
• Mistura de betão antes do furo
• Tubo de mistura de plástico de 24 polegadas com 36 polegadas
• Nível de 48 polegadas
• Madeira serrada de 2 a 4 polegadas
• Escada de quadro A
• Treinador Spike Voleibol com cabos elásticos

Dicas

• Faça o treinador ajustável perfurando furos adicionais de 1/4-inch no vertical.

Avisos

• Use proteção para os olhos quando você usa a broca de energia.