Como parar um bullying Mãe

Uma sogra que os valentões você vai muito além de uma mãe difícil. Em um momento ou outro, a maioria das nádegas luta com as mães do marido. Sua mãe-em-lei provavelmente aprendeu seu comportamento na infância. Ela pode atacá-lo, porque ela se sente ameaçada ou intimidada por suas diferenças, e ela sente que é improvável que enfrente seu comportamento, de acordo com Deborah Ward, no artigo "Manter os valentões na Baía, criando sua confiança", publicado no Site da Psychology Today. Sua sogra precisa ser controlada e está usando intimidação para tentar conquistá-la.

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Inconvenientes ocultos

Como todos os agressores, sua sogra está escondida de si mesma. Ela pode se sentir solitária ou insegura, pois seu filho criou uma vida para si mesmo que não a inclui como uma figura central. Sentimentos como o ciúme, a inveja e a tristeza podem encobrir seu julgamento e podem provocá-la a colocá-lo na tentativa de ganhar controle. Sua sogra pode não estar conscientemente consciente da dor que ela carrega dentro, e seu bullying é um reflexo direto dessas feridas, de acordo com o terapeuta Roni Weisberg-Ross, LMFT, no artigo "The Basics of Bullying and Como parar isso ". Lembre-se de que isso não é pessoal e que você precisa lidar com isso de forma madura e sensível para evitar danificar seu casamento.

Grab Hubby's Attention

Existe uma pequena chance de poder colocar o comportamento de sua sogra em repouso sozinho. Sente-se com o seu marido e deixe-o saber o que sua mãe tem dito e fazendo, e os efeitos que tem sobre você. Deixe-o saber se você se sente com raiva, ansioso ou intimidado em sua presença. Peça-lhe que preste muita atenção na próxima vez que estiver junto. Se ela não age na frente de seu filho, isso pode ser complicado. Se o seu marido não conseguir suportar a sua mãe ou estabelecer limites razoáveis ​​com ela, o aconselhamento conjugal pode ser útil, de acordo com o artigo: "Este casamento pode ser salvo? Odeio minha sogra", em Ladies ' Home Journal. Também pode ajudá-lo a liberar sua raiva, se comunicar efetivamente com seu marido e ser mais assertivo com sua sogra.

Team Up

Embora não se trate de tomar partido, a lealdade do seu marido deve residir com você. Com sua assistência, venha alguns retornos para detê-la em suas trilhas ou maneiras de sair da situação de bullying. Por exemplo, se ela diz: "Sua cozinha é uma bagunça e não serve para servir uma refeição", dizemos em troca, "eu não estava pensando em servir uma refeição e nós fazemos reservas no jantar. É hora de você sair assim Eu posso me preparar. " Se isso não funcionar, seu marido precisará intervir e confrontar sua mãe em seu nome, diz o casamento licenciado e o conselheiro familiar, Shirley Dudley, no artigo do Dia da Mulher, "Lidar com uma Mãe Difícil."Esteja preparado, pois isso pode causar problemas familiares adicionais também.

Pare o Bully-in-Law

Se sua sogra é um valentão serial, é improvável que exponha seu comportamento dizendo aos outros ou gastando Menos tempo com ela vai aliviar o problema. Um planejamento cuidadoso e bem pensado pode mostrar aos outros exatamente quem ela é. Se exposto, sua sogra pode assumir o papel da vítima, na tentativa de transformar a família contra você ainda pode causar problemas conjugais. Mantenha a calma e evite agredir com raiva ou frustração. Se possível, volte-se para um membro da família em quem confie. Anote os incidentes e inclua detalhes como a data e a hora em que o incidente ocorreu. observe que um padrão como a sua sogra tende a convidá-lo para a cozinha para ajudar com a sobremesa e, em seguida, despreza você, confie ao seu confidente ouvir silenciosamente na entrada para intervir quando apropriado, sugere o site de Mental Health Support. >