Como melhorar seus dedos

Construir calos em seus dedos e aumentar seu dedo e aderência força poupa horas incontáveis ​​de dor ao fazer atividades como tocar uma corda instrumento ou escalando rochas. Os calos permitem que você progresse mais rápido, pois você passará seu tempo fazendo a atividade em vez de curar a pele dolorida. Uma maneira de endurecer os dedos é continuar fazendo a atividade uma e outra vez, mas tomar alguns atalhos pode construir mãos difíceis em um curto período de tempo.

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Passo 1

Pressione as pontas dos dedos nas superfícies onduladas mas não afiadas. Arquivos de guitarra sugere usar a borda frouxa, enrolada em torno da parte superior de uma lata selada como uma possibilidade. Alternativamente, use construtores de calo especiais disponíveis de fornecedores de equipamentos de música. Estas são superfícies com fileiras de pequenas cristas que imitam a sensação de cordas na ponta dos seus dedos. Não use nada que corte os dedos; você está tentando endurecer a pele e não destruí-la.

Passo 2

Pratique empurrando os dedos para baixo em uma ferramenta de aperto portátil para que os músicos construam força. A ferramenta se encaixa na sua palma e tem quatro almofadas separadas conectadas por molas que oferecem resistência. Pressione cada bloco com os dedos como se estivesse tentando pressionar as cordas da guitarra. Algumas ferramentas possuem construtores de callus opcionais ou trabalham com construtores que você compra separadamente e encaixe nas almofadas.

Passo 3

Limpe a ponta dos dedos com álcool com álcool diariamente. O álcool esfregando seca sua pele, aumentando potencialmente a velocidade com a qual a superfície áspera e seca de um calo se forma. Limpe as pontas dos dedos com uma almofada de algodão embebida em álcool, ou use toalhetes de álcool, que os prestadores de cuidados de saúde usam para limpar a pele antes de dar uma chance. Estes produtos estão disponíveis na maioria das farmácias.

Coisas que você precisa

• Lata de alumínio selada
• Ferramenta de construção de Callus
• Ferramenta de aderência do músico
• Esfregar álcool, almofadas de algodão ou toalhetes de álcool

Dicas

• Conselhos sobre a frequência de uso esfregar álcool em seus dedos varia, mas um número comum é duas vezes por dia até seus dedos endurecerem.

Avisos

• Não use álcool na pele quebrada ou irritada e pare de usá-lo se começar a machucá-lo. Veja um dermatologista se a sua pele ficar inflamada ou infectada.