Como tratar veias de aranha nos pés e tornozelos

As veias de aranha são mais comuns nas pernas e coxas, mas podem se desenvolver nos pés, nos tornozelos ou em qualquer parte do corpo. As veias de aranha ou as telangiectasias são veias finas e de aparência escura que se desenvolvem em aglomerados como a teia de uma aranha na superfície da sua pele. É importante reduzir as veias de aranha antes de se desenvolverem em varizes. As veias de aranha são as mais comuns nas mulheres após a idade materna. A Cleveland Clinic estima que até 60 por cento da população adulta sofre de veias de aranha. Os fatores de risco incluem história familiar, estilo de vida sedentário, ganho de peso, gravidez e permanência prolongada. As veias de aranha se desenvolvem devido a fraquezas nas paredes das veias. As paredes da veia fraca causam piscinas de sangue, que levam a veias de aranha. As veias de aranha podem ser tratadas em seus pés e tornozelos com a combinação certa de uma rotina diária de descansar e massagear e um tratamento mais agressivo da terapia com laser.

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Passo 1

Use meias de compressão. A Cleveland Clinic diz que a forma mais fácil de tratamento para se livrar das veias de aranha nos pés e os tornozelos são meias de compressão. As meias de compressão são basicamente sólidas mangueiras de suporte que comprimem suas veias de aranha dilatadas. As mangueiras espremem seus tornozelos e levam o sangue movendo as pernas para dentro e para o coração. As mangueiras de compressão podem melhorar sua circulação sanguínea e diminuir a pressão em suas veias, ajudando a reduzir o inchaço nos pés, o que provoca veias de aranha em seus pés e tornozelos. As meias de compressão podem ser encontradas na maioria das farmácias.

Passo 2

Elevar as pernas. Quando você está sentado ou relaxando, eleve os pés acima do nível do coração. Isso fará com que seu coração bombeie mais rápido e aumente a circulação em suas veias de aranha, o que reduzi-las em tamanho. Use uma cadeira reclinável, se possível, caso contrário, assente no sofá lateralmente ou sente-se na cama e eleve os pés com travesseiros e almofadas.

Passo 3

Evite ficar parado por longos períodos de tempo. Tente ficar o menor possível. Permanente aumenta a pressão sobre suas válvulas e faz com que elas inundem e criem veias de aranha. Se você não pode sentar, pegue as pontas dos dedos dos pés levantando os calcanhares do chão. Esta ação fortalecerá seu músculo de bezerro e ajudará a aumentar a circulação em suas veias de aranha. Faça este exercício de 20 a 30 vezes, depois relaxe por dois minutos. Repita novamente três a quatro vezes.

Passo 4

Pés de massagem com loção. Esfregar as pernas com uma loção que contenha óleo de erva de St. John ou óleo de massagem irá relaxar as pernas, o que ajudará a melhorar sua circulação. Massa o óleo nas pernas e nos tornozelos, depois esfregue em um movimento circular. Esprema os pés e os tornozelos de vez em quando para forçar o sangue das veias da aranha.Isso reduzirá o sangue em seus tornozelos e pés e ajudará o sangue a voltar para o coração, reduzindo as veias de aranha nos pés e nos tornozelos.

Passo 5

submetidos a terapia a laser. A terapia com laser é a maneira mais eficaz de se livrar das veias de aranha porque o laser pode encolher, até mesmo se livrar completamente das veias de aranha. A Academia Americana de Dermatologia diz que os lasers existem há mais de 20 anos. Existem dois tipos de terapia a laser. Terapia de luz e tratamento laser endovenoso. Durante a terapia de luz, um médico coloca uma luz pulsada concentrada nas veias da aranha abaixo da superfície da sua pele. O feixe de luz aquece o vaso sanguíneo e fecha-o, tornando-o menor, e em muitos casos, fazendo desaparecer completamente. Em tratamento laser endovenoso, uma fibra a laser é inserida na superfície da sua pele e na veia da aranha. O laser aquece o revestimento da aranha. O calor intenso do laser fará com que a veia da aranha colapse e desapareça da pele.

Passo 6

sofrer escleroterapia. A escleroterapia é uma injeção de cloreto de sódio que é colocada com uma agulha diretamente na veia da aranha. O cloreto de sódio irrita o revestimento do vaso sanguíneo e faz com que ele se inunda e fique unido. Durante um período de poucas semanas, o vaso sanguíneo se transforma em tecido cicatricial e depois desaparece da superfície da pele. O procedimento é bastante simples e barato.