Como tratar esticar marcas em adolescentes
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Como os adolescentes estão crescendo a um ritmo acelerado, é comum que as estrias ocorram. Também conhecidas como estrias, as estrias ocorrem quando a pele é esticada além da sua capacidade de crescimento. A maioria dos adolescentes experimenta estrias em áreas onde ocorre crescimento rápido, como peito, coxas, quadris ou nádegas. Como os adolescentes não conseguem prevenir nem antecipar spurts de crescimento, é importante tratar prontamente.
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Passo 1
Aplicar um creme sem receita projetado para tratar cicatrizes ou estrias na área afetada. Exemplos incluem Mederma, que é um gel projetado para suavizar e minimizar cicatrizes, que você aplica três a quatro vezes por dia. Outro tratamento é o soro Cellex-C, que contém produtos destinados a estimular a produção de colágeno e elastina, o que pode dar à pele uma aparência mais apertada.
Passo 2
Envolva-se no exercício regular, o que pode ajudar as estrias a se desenvolverem ainda mais. Como as estrias ocorrem quando a pele cresce muito rapidamente, o exercício pode impedir que um adolescente ganhe gordura que possa causar estrias para se expandir.
Passo 3
Beba seis a oito copos de água por dia. A água ajuda a manter a pele hidratada, o que pode ajudar a manter as estrias suaves e flexíveis, o que significa que elas são mais fáceis de tratar. Quando a pele está desidratada, significa que a pele é mais capaz de se reparar.
Passo 4
Fique em uma dieta saudável com vitaminas A e C. As boas opções para esses alimentos incluem laranjas, grapefruits, espinafre, cenouras, pêssegos e leite. A pele requer estas vitaminas para fazer colágeno e elastina, o que ajuda a curar estrias. Ao consumir uma dieta rica nessas vitaminas, as estrias podem reduzir a aparência mais rapidamente.
Dicas
- Enquanto as estrias podem parecer vermelhas ou roxas quando se desenvolvem pela primeira vez, elas desaparecerão quase em tons de carne ao longo do tempo. A aplicação de um gel ou uma loção autobronzeira pode ajudar a reduzir a aparência das estrias.
Avisos
- Os adolescentes devem evitar o bronzeamento, o que pode fazer com que as estrias pareçam descoloridas contra a pele que não possui estrias. Se um adolescente deve ir ao sol, aplique protetor solar de um fator de proteção solar de 15 ou mais.