É Acai Berry Safe While on Blood Diluentes?
Índice:
- Vídeo do dia
- Açaí Berry
- Diluentes de sangue
- Flavonóides, salicilatos e ácido oleico
- Vitamina K
- Recomendações
Açaí é uma fruta excepcionalmente nutritiva nativa da América Central e do Sul. Essas bagas são especialmente altas em antioxidantes e são apresentadas como sendo muito benéficas para a saúde cardiovascular. Açaí é usada em uma variedade de suplementos dietéticos, que vão desde extratos até bebidas em cápsulas. Conseqüentemente, o conteúdo nutricional dos produtos açai berry difere tremendamente. As bagas de açaí frescas e cruas são ricas em flavonóides, que ajudam a diluir seu sangue, e eles contêm alguma vitamina K, que promove a coagulação sanguínea. Como tal, o efeito das bagas de açaí na medicação de diluição do sangue não é atualmente entendido, embora você deve consultar seu médico antes de embarcar em um regime de suplemento.
Vídeo do dia
Açaí Berry
A Açaí é fruto da palmeira Euterpe oleracea, que comumente cresce nos países amazônicos. A baga se assemelha a cerejas, embora a coloração seja mais escura, como os mirtilos. As bagas de Açaí contêm uma semente larga e uma carne suculenta que possui um sabor amargo. A baga crua é rica em muitos fitoquímicos que apresentam forte atividade antioxidante e é uma boa fonte de gorduras monoinsaturadas e algumas vitaminas. Especificamente, as bagas de Açaí contêm uma alta porcentagem de antocianinas e outros flavonóides e são uma boa fonte de ácido oleico e vitaminas A e C. As bagas de Açaí contêm algumas substâncias da vitamina K e aspirina chamadas salicilatos, mas não são consideradas uma fonte rica de ou.
Diluentes de sangue
As pessoas com doenças cardiovasculares são freqüentemente prescritas anestesiologas, que reduzem o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, reduzindo a formação de coágulos sanguíneos nas artérias e veias. Existem dois tipos principais de anticoagulantes: fármacos anti-coagulantes, como heparina ou varfarina, que perturbam as reações químicas conhecidas como cascata de coagulação e aumentam os tempos de coagulação sanguínea; e fármacos anti-plaquetas, como a aspirina, que impedem que as células de plaquetas sanguíneas se agrupem para formar coágulos.
Flavonóides, salicilatos e ácido oleico
As bagas de açaí são ricas em flavonóides, como a antocianina, que são poderosos antioxidantes capazes de destruir os radicais livres e evitar danos nos vasos sanguíneos e outros tecidos. Os flavonóides também apresentam propriedades anti-inflamatórias e anti-plaquetárias suaves, de acordo com "Nutrition and Wound Healing". "Os salicilatos são substâncias semelhantes à aspirina que bloqueiam a absorção de vitamina K, que é essencial para o processo de coagulação do sangue. As bagas de Açaí contêm alguns compostos de salicilato, como muitas outras bagas. A maioria da gordura em bagas de açaí está na forma de ácido oleico, o que também pode afetar a agregação plaquetária e reduzir a coagulação do sangue.
Vitamina K
As bagas de Açaí contêm vitamina K, mas não são fontes ricas. A vitamina K é essencial para a coagulação do sangue e pode funcionar contra medicação de diluição do sangue se for tomada em doses elevadas. As bagas de açaí e os extratos concentrados são susceptíveis de conter mais nutrientes do que outros suplementos, como cápsulas e chás.
Recomendações
As bagas de açaí não foram avaliadas pela U. S. Food and Drug Administration para a segurança, e não há interações conhecidas entre as bagas de açaí e a warfarina. No entanto, existem pelo menos três tipos de compostos em bagas de açaí, como flavonóides, salicilatos e ácido oleico, que promovem o desbaste do sangue, enquanto a vitamina K é o único fator significativo que promove a coagulação. Como tal, é possível que a suplementação excessiva com produtos de açaí possa aumentar os efeitos da medicação de diluição do sangue, o que poderia aumentar o risco de sangramento interno. Pergunte ao seu médico sobre a segurança do consumo de produtos acai, se você estiver com drogas que diluem o sangue.