Kiwi Yogurt Breakfast Bowl Receita
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 1
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 tigela
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhar
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- Como fazer asas de couve-flor picante
- Como fazer a arte do abacate Instagram É obcecado com
- 10 Café-da-manhã com baixo teor de carboidratos que o preencherão
- Panquecas de banana de 4 ingredientes
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Kiwis doces e iogurte grelhado grega são uma mistura perfeita para este café da manhã tigela que tem proteína e vitamina C.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 1
- 2 quivi
- 3/4 xícara de iogurte grega com baixo teor de gordura
INSTRUÇÕES
1 Fatia de kiwi e camada sobre iogurte grego.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
220 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 tigela
- 4g Gordura
- 27g Carburantes
- 19g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 4g | 6% |
| Gordura Saturada 3g | |
| Colesterol 11mg | 3% |
| Sódio 60mg | 2% |
| Carboidratos 27g | 13% |
| Fibra Dietética 4g | |
| Açúcares 19g | |
| Proteína 19g | 12% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
