Receita de pepino com receita de vinagre de laranja de sangue
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVES 2
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 porções
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- 4-Ingredientes Banana Pancakes
- Como fazer asas com picante de couve-flor < RECETAS
- RECETAS
- RECEITAS
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Couve-rábano - uma pessoa de vegetais não sabe o que fazer com. Cortado em bruto, está em algum lugar entre a textura de uma maçã crocante e o sabor do caule de brócolis (as hastes de brócolis são macias e deliciosas quando a pele externa dura é removida, aliás). Julienne e jogue-os com um vinagrete cítrico e você ficará viciado. Receita + Imagem cortesia de Sherrie Castellano, Com Comida + Amor.
INGREDIENTES
SERVES 2
- 2 colheres de arroz
- 1/4 de xícara de suco de laranja de sangue
- 1 colher de sopa de azeite virgem extra
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 1 isca (s)
- 2 colheres de sopa Salsa, Cru Fresco
- 1 pitada de sal do mar
- 1 pitada Pimenta, Preto
INSTRUÇÕES
1 Descasque e juliana fina o couve-rábano e coloque-o em grande tigela de mistura. 2 Bata os ingredientes restantes juntos em uma pequena tigela de mistura. Despeje o vinagrete sobre a couve-rábano e jogue. 3 TIP: Pode ser servido imediatamente, mas deixá-lo sentado por uma hora ou mais permitirá que os sabores se fundam.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
146 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 porções
- 7g Gordura
- 16g Carbs
- 5g Protein
| % DV * | |
| Gordura Total 7g | 10% |
| Gordura Saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 86mg | 3% |
| Carboidratos 16g | 7% |
| Fibra Dietética 7g | |
| Açúcares 8g | |
| Proteína 5g | 3% |
| * O% Daily Value (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
