Receita de limão Zing Hummus
Índice:
- INGREDIENTES
- LEVEM 5
- 1 Primeiro, combine os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos e misture até ficar homogêneo ou com a consistência preferida. 2 Tente e depois ajuste o sal conforme necessário. 3 Sirva com chips de pita, vegetais ou use como um sanduíche espalhado.
- 225 CELULARES POR SERVIÇO
- 16g Gordura
- RECETAS
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- Como Faça asas de couveça picante
- 4 panquecas com banana de ingrediente
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhado
- PREP
- 15 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 15 m
Para aqueles que gostam de sabores de citrinos brilhantes, aumentando a quantidade de limão em A receita clássica oferece apenas isso. Acabar com uma pitada de paprika defumada para colorir e cebolas por crunch e sabor, e você tem um mergulho apenas implorando para ser pego.
INGREDIENTES
LEVEM 5
- 15 oz de grão de frango em lata
- 4 colheres de sopa de suco de limão
- 1 dente de alho
- 1/2 colher de chá de especiarias - Paprika defumada
- 2 colheres de sopa de chá de vaca > 1/4 de xícara de azeite virgem extra
- 1 pitada de sal
- INSTRUÇÕES
1 Primeiro, combine os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos e misture até ficar homogêneo ou com a consistência preferida. 2 Tente e depois ajuste o sal conforme necessário. 3 Sirva com chips de pita, vegetais ou use como um sanduíche espalhado.
INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO225 CELULARES POR SERVIÇO
Tamanho da dose: 2/5 xícara16g Gordura
- 14g Carbs
- 6g Proteína
- % DV *
| Gordura total 16g | |
| 24% | Gordura Saturada 2g |
| Colesterol 0mg | |
| 0% | Sódio 288mg |
| 12% | Carboidratos 14g |
| 7% | Fibra Dietética 6g |
| Açúcares 0g < Proteína 6g | |
| 3% | |
| * O% Daily Value (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. | |
| VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR |
