Mestre Cleanse e IBS

Aqueles diagnosticados com síndrome do intestino irritável, ou IBS, sofrem de complicações digestivas e intestinais leves a graves. O Master Cleanse, rotulado como uma dieta de desintoxicação, visa limpar suavemente o sistema digestivo ao eliminar toxinas. Seguir uma dieta como o Master Cleanse pode fornecer algum alívio dos sintomas do IBS; no entanto, a dieta não é uma solução a longo prazo para uma desordem tão complexa quanto o IBS. Sempre fale com seu médico antes de iniciar qualquer nova dieta, especialmente aquela que afirma ser uma dieta de desintoxicação.

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Síndrome do intestino irritável

IBS é uma doença crônica do intestino grosso que afeta uma em cada cinco mulheres e um em cada 10 homens, de acordo com a PubMed Health. Os sintomas comuns incluem cólicas abdominais, diarréia, constipação, inchaço, gás e muco nas fezes. IBS geralmente apresenta em episódios que reflitam e fluem ao longo de dias ou semanas. A causa exata do IBS permanece desconhecida, mas certos alimentos, hormônios e estresse foram identificados como desencadeantes de sintomas do IBS. IBS pode ser desconfortável, mas não prejudica permanentemente o intestino grosso.

Master Cleanse

Stanley Burroughs, um defensor da terapia de saúde alternativa, originalmente introduziu o Master Cleanse em 1976. Embora tenha sido modificado ao longo dos anos, o Master Cleanse básico envolve beber apenas uma mistura de água, suco de limão, xarope de bordo e pimenta de caiena por até 10 dias por vez. O Master Cleanse atrai principalmente aqueles que desejam perda de peso rápida, já que algumas pessoas afirmam ter perdido até 20 libras devido às severas restrições de calorias. Outros apontam para a purificação e desintoxicação da dieta dos rins, fígado e cólon, o que, em última instância, leva a um sistema digestivo mais saudável e diminui os desejos de alimentos com alto teor de açúcar, processados ​​e com alto teor de gordura.

Tratamento IBS tradicional

O IBS não possui cura e, com uma etiologia e desencadeantes variáveis ​​pouco claros, o tratamento IBS é muitas vezes frustrante. As opções de gerenciamento de estilo de vida incluem consumir mais fibras, eliminar alimentos causadores de gás e outros alimentos com gatilho, exercitar-se regularmente e ficar bem hidratados. Antidepressivos, anticolinérgicos e antibióticos ajudaram a aliviar alguns sintomas de IBS. Quanto aos medicamentos específicos do IBS, estes demonstraram proporcionar algum alívio, mas são prescritos apenas quando outros tratamentos falharam.

Master Cleanse e IBS

As reivindicações de limpeza e "redefinição" do sistema digestivo para uma melhor saúde digestiva podem atrair aqueles com sintomas IBS incontroláveis ​​para experimentar a dieta Master Cleanse. No entanto, não existem dados científicos para apoiar a natureza de desintoxicação e purificação da dieta. Na verdade, especialistas em saúde alertam para que dietas líquidas como o Master Cleanse possam exacerbar a diarréia.Além disso, o Master Cleanse pode irritar e inflamar o revestimento do estômago e afetar negativamente a função digestiva, de acordo com Diets in Review. com.

Avisos

Especialistas em saúde alertam para que o Master Cleanse e dietas similares privem o corpo de vitaminas e nutrientes essenciais. Problemas musculares e problemas de açúcar no sangue são apenas duas das muitas complicações causadas por dietas líquidas de longo prazo. Sempre consulte o seu médico antes de iniciar qualquer dieta.