Maionese & acné

A acne é uma das condições de pele mais comuns que afetam pessoas de qualquer idade, especialmente durante o adolescente e os primeiros anos de idade, de acordo com a American Academy of Dermatologia. Esta condição provoca golpes dolorosos e desagradáveis ​​na pele, que pode levar dias ou mesmo semanas para curar, dependendo da gravidade. Enquanto a ingestão de maionese provavelmente não afetará sua acne, você pode querer mantê-la longe de sua pele.

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Identificação

A principal causa da acne é a sobreprodução de óleo, conhecido como sebo, que seu corpo produz para manter sua pele úmida, de acordo com a MayoClinic. com. Quando o sebo se mistura com as células mortas da pele, seu corpo expande regularmente, pode formar um plugue suave, que se acumula no poro de sua pele, levando a uma infecção bacteriana localizada. Esta infecção causa uma espinha, cabeça branca, cabeça negra, cisto ou nódulo. As alterações hormonais, especialmente durante a puberdade ou a gravidez, podem desencadear a acne, assim como certos medicamentos ou o uso de maquiagem ou outros produtos de cuidados da pele que contenham ingredientes que entupem poros, de acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e de Pele.

Maionese

A maionese é uma propagação cremosa, comumente usada em sanduiches ou como molho base em saladas. É considerada uma emulsão, contendo 65% de óleo vegetal, juntamente com ovos, vinagre, suco de limão e temperos, de acordo com a Associação para molhos e molhos. A ingestão de alimentos gordurosos que contenham óleo, como a maionese, não demonstrou causar acne, de acordo com NIAMS. O contato direto com a pele com óleos, como os óleos vegetais contidos na maionese, é uma história diferente. O site da Fundação Nemours KidsHealth recomenda que, após o contato com a pele com óleos vegetais, você deve lavar essas áreas bem para remover os óleos potencialmente causadores de acne.

Dieta

De acordo com um estudo na edição de março de 2010 de "Skin Therapy Letter", os alimentos lácteos e com alto índice glicêmico podem aumentar os surtos de acne. Os alimentos com alto índice glicêmico contêm carboidratos e têm maior potencial para aumentar os níveis de açúcar no sangue do que outros alimentos, de acordo com o MayoClinic. com. Como a maionese não contém carboidratos, não é um alimento com alto índice glicêmico, nem contém produtos lácteos, tornando-se seguro para aqueles que sofrem de acne. No entanto, a maionese é usada principalmente em conjunto com alimentos contendo carboidratos, como produtos de pão em sandes ou com macarrão em saladas, o que você pode querer evitar.

Recomendações

Se você notar um padrão de ruptura ou seu agravamento da acne, especificamente após a ingestão de maionese, você pode ter uma alergia alimentar a um ingrediente que contém. Parta de comer maionese se este for o caso.Consulte com um dermatologista se você sofre de acne para ver quais tratamentos estão disponíveis para você. Evite escolher ou espremer lesões de acne, pois isso pode causar uma infecção ou cicatrização, de acordo com MayoClinic. com. Use produtos não comedogênicos, que contenham ingredientes que não obstruam seus poros e mantenham sua pele limpa de óleos, sujeira e suor com um limpador suave para evitar acidentes de acne.