Receita mexicana de chocolate quente
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 2
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 copo
- RECETAS
- RECETAS
- RECEITAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 20 m
Dê uma xícara quente de chocolate quente picante para estimular os sentidos com Pimenta caiena e canela que atuam como agentes anti-inflamatórios.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 2
- 1 xícara de leite de coco orgânico
- 1 xícara de leite de amêndoa, não suavizado
- 2 colheres de sopa de açucar de coco
- 3 colheres de sopa de pó de cacau não suavizado
- 1/4 colher de chá de especiarias, Pimenta de Caiena
- 1/2 colher de chá de canela, terra
- 1/2 colher de chá de extracto de baunilha puro
- 1 pitada de sal *
INSTRUÇÕES
1 Instruções: 2 Em uma panela pequena, coloque a mistura de leite em fermentar. 3 Adicione cacau, caiena, canela, baunilha, açúcar de coco e sal e mexa até ficar bem misturado. 4 Sirva em canecas e, se desejado, marshmallows veganos, como o de Dandie. 5 Aproveite! !INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
193 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 copo
- 11g Gordura
- 21g Carvões
- 2g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 11g | 16% |
| Gordura Saturada 7g | |
| Colesterol 0mg < 0% | Sódio 171mg |
| 7% | Carboidratos 21g |
| 10% | Fibra dietética 2g |
| Açúcares 12g | |
| Proteína 2g | |
| 1% | * A % De valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
