Nachos naturais Receita
Índice:
- INGREDIENTES
- LEVEM 1
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 porção
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhar
- 10 Café-da-manhã de baixo-carbono que irá preenchê-lo
- Como fazer a arte do abacate que Instagram é obcecado com
- 4- Ingredient Banana Pancakes
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- Como fazer asas com picante de couve-flor
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 15 m
Fazer as suas próprias tortilhas é incrivelmente fácil e sem culpa.
INGREDIENTES
LEVEM 1
- 1/2 tortilhas de trigo integral (8 polegadas)
- 1/4 xícara de salsa
INSTRUÇÕES
1 Pré-aqueça o forno a 350 ° F. 2 Corte a tortilla em quartos e polvilhe com sal. 3 Asse no forno por 10 min e sirva com salsa.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
87 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 porção
- 2g Gordura
- 14g Carburantes
- 3g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 2g | 3% |
| Gordura Saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 613mg | 25% |
| Carboidratos 14g | 6% |
| Fibra Dietética 3g | |
| Açúcares 3g | |
| Proteína 3g | 2% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
