Oaxacan BBQ Chicken & Poblano Soft Tacos Receita
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVE 4
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 tacos
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- 10 Café-da-manhã de baixo-carbão que irá preenchê-lo
- PREP
- 20 m
- COOK
- 12 m
- TOTAL
- 32 m
Obtenha um sabor de Oaxaca da sua cozinha com um pouco de frango com churrasco e um soco de pimentas. O queso Oaxaca combina perfeitamente com limão, rabanetes e coentro.
INGREDIENTES
SERVE 4
INSTRUÇÕES
1 Pré-aqueça uma grelha ou grelhador em fogo médio-alto. 2 Crie pó de pimenta molhando pimentões ancho com um pequeno processador de alimentos ou um liquidificador de alta qualidade. 3 Em uma tigela pequena, mexa o molho de churrasco, pimenta ancho, cacau e canela. Transfira a metade da mistura de molho de churrasco para uma tigela de servir extra-pequena. Escove o frango com a mistura de molho restante. 4 Grill o frango e as pimentas até que o frango esteja bem feito e as ricas marcas de churrasco se formem nas pimentas, girando apenas conforme necessário, cerca de 10 a 12 minutos no total. Deixe em pé por 5 minutos. Corte o frango e as pimentas. 5 Levante ligeiramente as tortilhas antes de enchê-las, se desejar. 6 Top cada tortila de trigo inteiro (ou milho) com pimentas, frango, queso Oaxaca (ou o queijo Monterey Jack), rabanetes e coentro. 7 Para servir, arrasela com a quantidade desejada da mistura reservada de molho de churrasco e esguicho com as fatias de limão.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
0 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 tacos
- 0g Gordura
- 0g Carbs
- 0g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 0g | 0% |
| Gordura Saturada 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 0mg | 0% |
| Carboidratos 0g | 0% |
| Fibra Dietética 0g | |
| Açúcares 0g | |
| Proteína 0g | 0% |
| * O% de valor diário (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
