Receita de Shortbread com pistache
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 18
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 2 cookies
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- 10 Café-da-manhã de baixo-carbono que o preencherão
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhado
- Como fazer o Arte do abacate que o Instagram é obcecado com
- Como fazer asas de couve-flor picante
- 16 Snacks que são bons para comer à noite
- PREP
- 12 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 22 m
Estes cookies em forma de estrela apresentam um ingrediente único: esmalte de tofu. Depois de ter feito a massa, simplesmente enrole e corte com cortadores de bolachas. Asse os biscoitos, depois coloque-os com a mistura de tofu. Por fim, polvilhe os biscoitos com pistachus esmagados para crunch.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 18
- 1 xícara de farinha de arroz
- 1 xícara de farinha de pastilha de trigo integral orgânica
- 1 xícara de mistura de farinha de pastelaria perfeita
- 1/2 colher de chá de sal de mar
- 1 colher de chá de fermento em pó, sem alumínio
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 18 colheres de sopa de mel cru
- 1 colher de sopa de extracto puro de baunilha
- 7 oz de tofu firme
- 3 colheres de sopa de sopro Distribua
- 2 colheres de sopa de pistaches descascados
INSTRUÇÕES
1 Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. 2 Meça a farinha comendo a farinha no copo de medição. 3 Misture as farinhas, o fermento e o sal em uma tigela de mistura. 4 Misture o óleo, 2/3 xícaras de mel e 2 colheres de chá de baunilha em outra tigela. 5 Adicione os ingredientes úmidos aos ingredientes secos e misture até que os ingredientes secos estejam umedecidos. Não se preocupe se é um pouco friável. 6 Deslize a massa entre folhas de papel pergaminho até ¼ "de espessura. 7 Corte com cortadores de bolachas e coloque sobre lençóis de bolachas alinhadas por pergaminho. 8 Asse por 8 a 10 minutos ou até ficar marrom. 9 Enquanto os cookies estão cozinhando, misture o tofu, o equilíbrio da terra e o mel e a baunilha restantes em um liquidificador. 10 Destaque cada biscoito com uma dose da mistura de tofu e polvilhe com pistache esmagado. 11 PC: Susan MarqueINFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
233 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 2 cookies
- 9g Gordura
- 35g Carburantes
- 3g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 9g | 13% |
| Gordura Saturada 2g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 111mg | 4% |
| Carboidratos 35g | 17% |
| Fibra Dietética 1g | |
| Açúcares 16g | |
| Proteína 3g | 1% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
