Receita de beterraba assada
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 6
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 porções
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- 10 Café-da-manhã com baixo teor de carboidratos que irá preenchê-lo
- Como fazer asas de couve-flor picantes
- Panquecas de banana de 4 ingredientes > RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 10 m
- COOK
- 50 m
- TOTAL
- 1 h
Prato de férias Paleo-friendly, com certeza por favor.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 6
- 2 lb Beterraba
- 1/4 xícara de vinagre de vinho vermelho
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de alecrim fresco
- 1 pitada de sal e pimenta
INSTRUÇÕES
1 Pré-aqueça o forno a 450 graus. 2 Combine as beterrabas com vinagre, óleo, alecrim, sal e pimenta em uma assadeira com borda. Assado, jogando uma vez, até que os vegetais estejam macios, 30 a 35 minutos. 3 PC: Maria_Lapina / iStock / Getty Images4 Aproveite!INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
111 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 porções
- 7g Gordura
- 12g Carburantes
- 0g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 7g | 10% |
| Gordura Saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 13mg | 0% |
| Carboidratos 12g | 5% |
| Fibra Dietética 3g | |
| Açúcares 0g | |
| Proteína 0g | 0% |
| * O% de valor diário (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
