Salmões e manteiga para refluxo ácido

O refluxo ácido, comumente referido como azia, é uma queixa digestiva comum. O refluxo ácido envolve suco digestivo saindo do estômago e no esôfago, onde causa irritação, inflamação e dor. Em geral, ácidos, gordurosos e alimentos que levam ao refluxo ácido causador de inchaço, enquanto alimentos alcalinos que são facilmente digeridos tendem a acalmar os sintomas de azia. Saltines são um velho remédio popular para a azia e podem provar bom espuma com manteiga, mas você deve evitar qualquer excesso de gordura até seus sintomas diminuir. Consulte seu médico sobre recomendações dietéticas para refluxo ácido crônico.

Refluxo ácido

O refluxo ácido tem uma variedade de causas e fatores. Comer muita comida ou comer antes de mentir são causas comuns, assim como comer alimentos picantes e ácidos. Às vezes, o esfíncter esofágico inferior, que é uma faixa de músculo que divide o esôfago da abertura do estômago, enfraquece e permite que o ácido clorídrico reflite, ou de volta, no esôfago. O refluxo ácido crônico é freqüentemente diagnosticado como refluxo gastroesofágico ou GERD. Os sintomas do refluxo ácido incluem queimando dor no peito e na garganta, dor de estômago, náuseas, eructos e inchaço. Com o tempo, refluxo ácido crônico danifica o revestimento do esôfago. Às vezes, os sintomas de refluxo ácido podem ser suficientemente graves para imitar um ataque cardíaco.

Saltine Crackers

Saltines, também chamados de biscoitos de refrigerante, são bolachas finas e quadradas feitas de farinha branca, encurtamento, levedura e bicarbonato de sódio e geralmente são cobertas com um pouco grosso. Saltines são um antigo remédio para azia, porque eles contêm bicarbonato de sódio e creme de tártaro, ambos alcalinos e capazes de neutralizar o ácido no esôfago. Além disso, os salados mastigados são absorventes e atuam como uma esponja para absorver o ácido enquanto se movem pelo esôfago para o estômago.

Refluxo de manteiga e ácido

Quando você come alimentos ricos em gordura, como a manteiga, a gordura leva mais tempo para digerir no estômago, o que estimula o aumento da produção de ácido clorídrico. Como tal, comer alimentos gordurosos pode desencadear refluxo ácido ou piorar os sintomas. A maioria dos médicos recomenda uma dieta com baixo teor de gordura para combater o refluxo ácido ou GERD, de acordo com o "Livro de texto da Medicina funcional". "Além disso, a manteiga é alta em gorduras saturadas, que está ligada ao maior risco de doenças cardiovasculares.

Recomendações

Saltines são um remédio popular barato e seguro para reduzir os sintomas de um ataque ocasional de azia ou refluxo ácido, mas não são feitos como tratamento para casos crônicos ou DRGE. Se você está tentando reduzir os sintomas de azia, provavelmente é melhor comer planície de salgado, em vez de revestir com algo de gorduroso, como manteiga, manteiga de amendoim ou queijo.Comer refeições pequenas e freqüentes com base em grãos integrais, vegetais e frutas também são úteis para prevenir o refluxo ácido. Evitar vegetais que causam inchaço, como brócolis, couve-flor e feijão, também é útil porque muita pressão pode forçar o esfíncter esofágico aberto e permitir que o ácido estomacal escape.