Efeitos colaterais do iogurte expirado de comer

O iogurte que foi armazenado muito depois da data de venda pode causar uma série de efeitos colaterais incomuns. No entanto, de acordo com um relatório da HealthDay News publicado em 2 de fevereiro de 2009, os americanos geralmente consomem alimentos expirados, como o iogurte, simplesmente porque eles são proprietários e podem consumir alimentos vencidos que ainda parecem ser comestíveis. Se você tem medo de consumir iogurte expirado e está sofrendo de efeitos colaterais, procure orientação do seu médico.

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Diarréia

Diarreia, ou fezes excessivas e excessivas, é um sintoma comum de doenças transmitidas por alimentos. De acordo com o Centro de Saúde McKinley da Universidade de Illinois, as doenças transmitidas por alimentos são causadas por bactérias que podem ocorrer através de um manuseio inadequado de alimentos. As bactérias também crescem e se acumulam em alimentos envelhecidos ou improvisados, como o iogurte. A diarréia é um sintoma comum que ocorre depois que um consumiu iogurte expirado, já que o corpo está tentando se livrar de toxinas nocivas que o iogurte forneceu. Para evitar tal reação, verifique as datas de validade na embalagem de iogurte e não a consuma após a data de validade. Se você sentir diarréia, certifique-se de consumir muitos fluidos para evitar a desidratação.

Cãibras abdominais

Cólicas na área abdominal também podem se desenvolver após o consumo de iogurte expirado. Depois de ter consumido um alimento contaminado, há um atraso antes que os sintomas da doença se tornem aparentes, o que pode durar de horas a dias, dependendo da quantidade de bactérias e do tipo de bactéria que tenha sido consumida. Se você sentir cólicas abdominais dentro de horas ou dias de comer iogurte expirado, o iogurte é um provável culpado. Se tais cólicas são graves, piora ou persiste, procure atendimento médico.

Vômitos

O vômito pode ocorrer como resultado do consumo de alimentos expirados, como o iogurte. Vômitos extensos podem levar à fraqueza física, desequilíbrios eletrolíticos e desidratação. Para garantir uma boa saúde e segurança, entre em contato com seu médico se ocorrerem vômitos ou sintomas relacionados depois de comer iogurte expirado.

Armazenamento e Considerações

De acordo com o Centro Médico Sueco em Seattle, Washington, você deve armazenar iogurte e outros produtos lácteos nas prateleiras da geladeira, em vez da porta, para melhor preservação, e você não deve consumi-lo após o uso designado por datas. Se o seu iogurte ainda não passou por sua data de uso, mas cheira incomum ou de outra forma "desligado", jogue-o em lugar de risco de ficar doente. Se você comprar iogurte com uma data de venda, em vez de uma data de uso, certifique-se de consumi-lo dentro de um prazo razoável - tende a estragar rapidamente após a data de venda ter passado.