Receita simples de salada de espinafres para bebés
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 1
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 salada
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
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- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Espinafre adiciona fibra a qualquer refeição.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 1
- 1 xícara de espinafres para bebé
- 1 colher de chá de azeite extra virgem
- 1 colher de chá de vinagre balsâmico
INSTRUÇÕES
1 Espinafre superior com óleo e vinagre.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
53 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 salada
- 5g Gordura
- 2g Carbs
- 1g Proteína
| % DV * | |
| Gordura total 5g | 6% |
| Gordura Saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 25mg | 1% |
| Carboidratos 2g | 0% |
| Fibra Dietética 1g | |
| Açúcares 1g | |
| Proteína 1g | 0% |
| * O% Daily Value (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
