Frigideira Berry Cobbler Receita
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 6
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1/6 cobbler
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 20 m
- COOK
- 40 m
- TOTAL
- 1 h
Este camarão de pastilhas com glúten é simples de fazer e delicioso; Pense em bagas frescas e coloridas aninhadas em uma doce crosta dourada. Use uma frigideira ou frigideira antiaderente de qualidade para obter melhores resultados. Decore com bagas frescas e com todos os cremes batidos naturais, se desejar.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 6
- 3/4 xícara de farinha de cozimento multiuso sem glúten
- 1/4 xícara de farinha de aveia inteira sem glúten
- 1/4 colher de chá de sal de mar
- 1 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 4 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 xícara de leite de amêndoa Unsweeten
- 3/4 xícara de nata de agave
- 1/2 colher de chá de extracto de baunilha puro
- 1 xícara de mirtilo
- 1 1/2 xícaras de morangos
INSTRUÇÕES
1 Pré-aqueça o forno a 350 graus. 2 Em uma tigela grande, misture a farinha, a farinha de aveia, sal marinho e fermento. Deixou de lado. 3 Aqueça uma frigideira antiaderente ou frigideira de boa qualidade a fogo médio. Derreta a manteiga na panela. Uma vez que a manteiga esteja derretida, retire do fogo. 4 Enquanto a manteiga derrete, despeje leite de amêndoa, néctar de agave e extrato de baunilha sobre a mistura de farinha e bata até ficar homogêneo. 5 Remova a manteiga pela frigideira. Coloque a massa na frigideira. Bata a mistura suavemente bem na panela. Deixe cair frutas no topo da massa e leve ao forno durante aproximadamente 35 a 45 minutos ou até dourar levemente dourado. 6 Decore com toda a luz natural com chantilly na lata e bagas frescas adicionais, se desejar. Apreciar!INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
306 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1/6 cobbler
- 9g Gordura
- 54g Carbs
- 3g Protein
| % DV * | |
| Gordura Total 9g | 12% |
| Gordura Saturada 5g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 362mg | 15% |
| Carboidratos 54g | 27% |
| Fibra Dietética 4g | |
| Açúcares 37g < Proteína 3g | |
| 2% | * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
