Receita de pipoca do churrasco doce e fumaça
Índice:
- SERVIÇOS 2
- 6 copos de pocorn baixo básico
- 1 Prima imediatamente a pipoca recentemente cozida com spray de cozinha. 2 Drizzle com o mel (ou néctar de coco) e jogue para combinar. Adicione o molho de churrasco e jogue para combinar. Adicione a pimentão e salte para combinar uniformemente. 3 Substitua em fogo médio e cozinhe enquanto mexa para crisp a pipoca, cerca de 3 minutos. 4 Sirva enquanto estiver quente.
- 247 cALORIAS POR SERVIÇO
- 12g Gordura
- RECETAS
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- PREP < 05 m
- COOK
- 08 m
- TOTAL
- 13 m
- Receita cortesia de Jackie Newgent, RDN
INGREDIENTES
SERVIÇOS 2
6 copos de pocorn baixo básico
- 1 segundo Spray de cozinha, óleo de oliva
- 2 colheres de chá de mel
- 2 colheres de chá de molho de churrasco - Original
- 1/4 colher de chá de especiarias - Paprika defumada
- 1/4 colher de chá de sal de mar
1 Prima imediatamente a pipoca recentemente cozida com spray de cozinha. 2 Drizzle com o mel (ou néctar de coco) e jogue para combinar. Adicione o molho de churrasco e jogue para combinar. Adicione a pimentão e salte para combinar uniformemente. 3 Substitua em fogo médio e cozinhe enquanto mexa para crisp a pipoca, cerca de 3 minutos. 4 Sirva enquanto estiver quente.
INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO247 cALORIAS POR SERVIÇO
Tamanho da dose: 3 xícara12g Gordura
- 33g Carburantes
- 3g Proteína
- % DV *
| Gordura total 12g | |
| 17% | Gordura Saturada 1g |
| Colesterol 0mg | |
| 0% | Sódio 244mg |
| 10% | Carboidratos 33g |
| 16% | Fibra Dietética 6g |
| Açúcares 8g | |
| Proteína 3g | |
| 1% | * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
