Biscoitos de pedaços de chocolate amuletos com receita de grão-de-bico crocante
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 24
- 1 Pré-aqueça o forno a 375 ° F. Em uma tigela média, mexa a farinha, bicarbonato de sódio, canela, caiena e sal. Deixou de lado. 2 Em uma tigela grande, engolir o açúcar de coco (ou açúcar turbinado) e o óleo até combinar completamente. Bata o ovo, ovo branco, manteiga de maçã e baunilha até combinar completamente. Mexa a mistura de farinha até ficar bem combinada. Acrescente a aveia, grão-de-bico torrado e pedaços de chocolate (cerca de 70% de cacau) até uniformemente combinados. 3 Em três folhas de cozimento em papel pergaminho não branqueado, deixe cair a massa em uma colher arredondada para fazer 24 biscoitos grandes, 8 bolachas por folha, achatando cada biscoito ligeiramente com a parte de trás de uma espátula antes de assar. Assar (em lotes, se necessário) até dourar, cerca de 13 a 15 minutos, girando as folhas de fermento a meio do cozimento. 4 Retire do forno e transfira os cookies para racks para esfriar.
- 136 cALORIAS POR SERVIÇO
- 6g Gordura
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 20 m
- COOK
- 15 m
- TOTAL
- 35 m
Se um cookie pode ser considerado bom para você, isso pode ser isto. Tem grãos inteiros, grão-de-bico, chocolate agridoce, canela, caiena e muito mais. Receita + Imagem: Jackie Newgent.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 24
- 1 1/4 xícaras de farinha de massa inteira de trigo
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 3/4 colher de chá de canela moída
- 1/8 colher de chá de pimenta vermelha orgânica Cayenne < 1/2 colher de chá de sal de mar
- 2/3 xícara de açúcar de coco, não refinado
- 1/3 de xícara de óleo de pastagem
- 1 Ovo de gama livre
- 1 todo ovos brancos de escala livre
- 1 / 4 xícara de manteiga de maçã
- 1 1/4 colher de chá de extracto de baunilha puro
- 1 1/2 xícaras de aveia laminada antiquada
- 5 oz de garfo amarelo assado
- 4 oz 60% de cacau Chips de chocolate amargo
1 Pré-aqueça o forno a 375 ° F. Em uma tigela média, mexa a farinha, bicarbonato de sódio, canela, caiena e sal. Deixou de lado. 2 Em uma tigela grande, engolir o açúcar de coco (ou açúcar turbinado) e o óleo até combinar completamente. Bata o ovo, ovo branco, manteiga de maçã e baunilha até combinar completamente. Mexa a mistura de farinha até ficar bem combinada. Acrescente a aveia, grão-de-bico torrado e pedaços de chocolate (cerca de 70% de cacau) até uniformemente combinados. 3 Em três folhas de cozimento em papel pergaminho não branqueado, deixe cair a massa em uma colher arredondada para fazer 24 biscoitos grandes, 8 bolachas por folha, achatando cada biscoito ligeiramente com a parte de trás de uma espátula antes de assar. Assar (em lotes, se necessário) até dourar, cerca de 13 a 15 minutos, girando as folhas de fermento a meio do cozimento. 4 Retire do forno e transfira os cookies para racks para esfriar.
INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO136 cALORIAS POR SERVIÇO
Tamanho da dose: 1 cookies6g Gordura
- 20g Carburantes
- 2g Proteína
- % DV *
| Gordura Total 6g | |
| 8% | Gordura Saturada 0g |
| Colesterol 0mg | |
| 0% | Sódio 93mg |
| 3% | Carboidratos 20g |
| 9% | Fibra Dietética 2g |
| Açúcares 10g | |
| Proteína 2g | |
| 1% | * O% Daily Value (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
