Vinagre e perda de cabelo

O vinagre não só adiciona sabor aos seus alimentos sem muitas calorias, mas também é rico em antioxidantes. No entanto, o vinagre não é uma fonte rica de nutrientes que promovam a saúde do cabelo e não podem ajudá-lo a crescer novos cabelos. Consulte o seu médico se estiver preocupado com a forma como a sua dieta pode afectar o seu cabelo.

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Cabelo, nutrição e vinagre

Uma dieta que é deficiente em proteínas, gorduras essenciais, ferro ou zinco pode afetar a saúde do cabelo e levar à perda de cabelo, de acordo com um estudo publicado em 2015 em Dermatology Research and Practice. Como o vinagre é uma fonte fraca desses nutrientes, adicioná-lo a sua dieta pode não fazer muito bom quando se trata de perda de cabelo.

Aplicação direta

O vinagre pode não ajudar a melhorar a saúde do cabelo quando faz parte da sua dieta, mas os artigos publicados no Huffington Post e Natural News, em 2012, sugerem que aplicá-lo diretamente ao seu cabelo pode melhorar o brilho e a suavidade. Uma mistura de vinagre de maçã e água ajuda a remover a acumulação de cabelo e pode ajudar a desembaraçar os nós.