Quais são os benefícios do extrato de semente de aveia?
Índice:
- Vídeo do dia
- Fights Fungus
- mata bactérias
- Função cerebral melhorada
- Potencial de Gerenciamento de Diabetes
O extrato de semente de aveia vem de uma aveia comum em todo o mundo, Avena sativa. As sementes de aveia são uma rica fonte de vitaminas A, B, E, ferro, zinco, manganês e cálcio. O óleo é extraído de sementes de aveia e transformado em tintura, que é utilizada em medicina homeopática, produtos cosméticos e por seus vários benefícios para a saúde.
Vídeo do dia
Fights Fungus
O extrato de semente de aveia inibe o crescimento de Penicillium roqueforti, um fungo azul-verde que contamina os processos alimentares industriais, de acordo com um estudo publicado na edição de março de "Applied Biochemistry and Biotechnology. "O extrato de sementes de aveia foi avaliado com cromatografia líquida - espectrometria de massa em tandem e que possui atividade antifúngica 10 vezes mais abundante do que cevada, trigo e centeio.
mata bactérias
O extrato de semente de aveia é um agente antimicrobiano eficaz quando testado contra bactérias gram positivas S. aureus e bactérias gram negativas como Klebsiella, P. vulgaris, Pseudomonas aerugiuosa, E. coli, A. niger e candida, de acordo com um estudo publicado na edição de janeiro de 2010 do "African Journal of Pure and Applied Chemistry". "O estudo concluiu que o extrato de sêmola de aveia pode ser um componente efetivo em medicamentos como alternativa aos medicamentos antimicrobianos comerciais utilizados no tratamento de doenças infecciosas.
Função cerebral melhorada
O uso de extrato de sêmola de aveia pode ajudar a melhorar suas respostas e foco, de acordo com um estudo publicado na edição de julho de 2011 do "Jornal de Medicina Alternativa e Complementar". "O estudo duplo-cego usava voluntários idosos que apresentavam baixo desempenho cognitivo e lhes forneceram doses únicas de extrato de semente de aveia em intervalos semanais. O estudo concluiu que o extrato de sêmola de aveia em doses de 1600 miligramas pode ajudar a melhorar sua capacidade de atenção, concentração e sua capacidade de manter o foco enquanto faz várias tarefas.
Potencial de Gerenciamento de Diabetes
Outro possível uso médico de extrato de sêmen de aveia é no gerenciamento de diabetes. O uso de extrato de semente de aveia pode causar uma liberação de insulina e ajudar a normalizar os níveis de glicose no sangue. Um estudo da Divisão de Biotecnologia do Departamento de Ciências Aplicadas da Universidade de Tecnologia de Bagdá no Iraque usou 25 ratos Wistar divididos em cinco grupos de cinco. Todos os grupos receberam injeções que os tornaram diabéticos. Quatro dos cinco grupos receberam o extrato de semente de aveia em quantidades variáveis, mas o grupo controle recebeu apenas água. Os níveis de glicose no sangue foram medidos após uma semana, e os ratos que receberam o extracto de semente de aveia apresentaram uma diminuição de 20 por cento nos níveis de açúcar no sangue, uma diminuição de 35 por cento após duas semanas e 50 por cento após três semanas.O estudo concluiu que o extrato de sêmola de aveia era efetivo na redução significativa dos níveis de glicose no sangue em ratos diabéticos.