Quais são as características essenciais de um bom pai?

Ser pai bem-sucedido ajuda a desenvolver qualidades em crianças, como a honestidade, a empatia, o autocontrole, a autoconfiança, a cooperação, a alegria e a bondade, e infunde neles a motivação para alcançar, de acordo com o autor e professor de psicologia da Universidade Temple University, Laurence Steinberg. O papel de um bom pai também é proteger seus filhos de desenvolver problemas psicológicos, como depressão, ansiedade e comportamento anti-social, o que aumenta o risco de abuso de substâncias.

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Amoroso e carinhoso

Um estudo de 2 000 pais conduzido pelo professor e pesquisador de psicologia Robert Epstein que foi publicado em uma edição de 2010 de "Scientific American" encontrada que ser amoroso e afetuoso, enquanto ainda forneceu a orientação dos pais era mais importante na criação de filhos felizes. Os pais amorosos escolhem respeitar, encorajar e nutrir seus filhos, em vez de julgar e culpá-lo. Eles constantemente afirmam seu amor e carinho, tanto verbalmente quanto através de seu comportamento. Ao usar o reforço positivo, eles constroem a auto-estima em vez de derrubá-lo com críticas. Quando seu filho faz uma conquista, eles são rápidos em oferecer elogios entusiasmados. Um pai amoroso pode dizer: "É ótimo que você tenha limpado seu quarto sem ser perguntado" ou "Estou tão orgulhoso por ter feito a equipe de basquete".

Communicators habilidosos

Os pais que são comunicadores habilidosos mostram interesse genuíno em todas as áreas da vida de seus filhos e estão sempre disponíveis para ele. Eles demonstram respeito pelo seu filho, explicando os motivos por trás das regras, em vez de simplesmente ordená-lo para que "faça o que lhe disser". Para se tornar um comunicador hábil, incentive seu filho a expressar seus sentimentos e depois a ouvir com compreensão. Ser um ouvinte interessado mostra-lhe que seus sentimentos e opiniões são apreciados e valorizados. Em vez de depreciar seus sentimentos ao dizer-lhe que ele está "errado" para sentir uma certa maneira, mostre empatia dizendo: "Posso entender por que sua pequena irmã te deixou chateada" ou "Sinto muito, sua melhor amiga te deixou tão louco".

Capacidade de gerenciar o estresse

Outra característica essencial de um bom pai é a capacidade de gerenciar seu estresse e temperamento, o que leva a crianças bem ajustadas, de acordo com Epstein. As crianças muitas vezes lidam com o estresse, refletindo como seus pais gerenciam as emoções durante situações estressantes. Os pais que chegam em casa e queixam-se de seu trabalho, chefe, usam linguagem suja, discutem ou tiraram sua frustração com seus filhos, constituem um exemplo fraco para o gerenciamento saudável do estresse. Se os pais não conseguem lidar com o estresse, também faz com que seus filhos se sintam ansiosos e menos seguros.Mas se o seu filho observa como você é capaz de gerenciar suas emoções mesmo durante circunstâncias aquecidas, ele seguirá sua liderança e aprenderá a lidar com o próprio estresse.

Respeitosa Autonomia

A rebelião na ocasião é uma parte saudável da tentativa de seu filho de desenvolver sua autonomia. Os pais que valorizam a independência emergente de seus filhos optam por cultivá-lo em vez de tentar diminuí-lo. Em vez de ditar regras, eles pedem a contribuição de seus filhos e fazem as regras de configuração um projeto conjunto. As crianças que têm permissão para participar na tomada de decisões ficam mais motivadas para realizá-las, de acordo com o site KidsHealth. Se o seu filho se recusa a parar de jogar um videogame e ir para a cama, você pode concordar com um compromisso, dizendo: "Você pode jogar por mais 15 minutos, mas é hora de dormir". Permanecendo flexível mostra que você está honrando suas necessidades, mas ainda está estabelecendo limites.

Modelo de papel positivo

Ser um modelo positivo para o comportamento adequado é mais eficaz do que medidas disciplinares específicas ou treinamento para criar seus filhos, de acordo com um artigo de 2010 na PsychologyToday. com. As crianças aprendem através da observação e muitas vezes imitam o comportamento de seus pais. Quando eles observam seus pais discutindo e perdendo o controle, eles se sentem menos seguros. Eles podem tentar resolver conflitos lutando e argumentando, assim como os pais fazem. Mas os pais que são capazes de resolver seus conflitos e desentendimentos através de discussões tranquilas ao invés de argumentos acalados tornam-se modelos saudáveis. Seja aqueles traços que você deseja desenvolver em seu filho, como bondade, compaixão, honestidade, respeito, tolerância, paciência, honestidade e amor incondicional.