O que é uma carga de trabalho cardíaca?

A carga de trabalho cardíaca é o quanto seu coração precisa trabalhar para bombear sangue em todo o corpo. É influenciada pela força e frequência das contrações musculares no coração, a quantidade de sangue sendo bombeada do ventrículo esquerdo e a resistência arterial. O sangue é bombeado do ventrículo esquerdo para a aorta e, em seguida, para dentro das artérias em todo o corpo. A carga de trabalho cardíaca é uma medida das demandas colocadas em seu coração e pode ser um indicador de doença cardíaca coronária ou CHD. De acordo com o Sistema de Saúde da Universidade do Michigan, se não for tratada, uma carga de trabalho cardíaca elevada pode eventualmente levar as veias, os pulmões e os tecidos a se tornarem cheios de fluido respaldado.

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Arterial Blood Supply

De acordo com Paciente amigável, aterosclerose, placa nas artérias e arteriosclerose, endurecimento das artérias, são ambos fatores na limitação do sangue coronariano fluxo. Como o sangue arterial transporta oxigênio para o corpo, isso limita a quantidade de oxigênio no corpo e o coração tem que trabalhar mais. Isso aumenta a carga de trabalho cardíaco e aumenta o risco de doença cardíaca.

Fatores de risco para carga cardíaca elevada

A nicotina é um fator primário porque estimula o músculo cardíaco, aumentando a carga de trabalho. O endurecimento das artérias é outro fator de risco primário, pois o coração deve trabalhar mais para empurrar o sangue através das artérias que se tornaram resistentes ao fluxo sanguíneo. Outros fatores de risco incluem hipertensão ou colesterol, diabetes, obesidade e inatividade física.

Obesidade

O aumento de gordura no tórax ou na área abdominal é um fator de risco primário para aumento da carga de trabalho cardíaco, observa pacientes amigáveis. A obesidade geralmente inclui pressão alta e níveis elevados de colesterol. Um tipo de corpo que transporta gordura no abdômen ou no tórax também é um fator de risco para diabetes tipo 2.

Redução da carga de trabalho cardíaca

As melhores maneiras de reduzir a carga de trabalho em seu coração são perder peso, controlar diabetes se você tiver, parar de fumar e fazer mais exercícios. O exercício fortalece o músculo cardíaco e ajuda a melhorar a circulação nas artérias. Também melhora a circulação nas veias que transportam sangue de volta ao coração. O exercício causa o aperto das veias e ajuda a empurrar o sangue de volta ao coração para ser reoxigenado.