Para o qual é utilizado o Complexo de Sílica de Vitamina?
Índice:
- Vídeo do dia
- O que é Silica?
- Ossos e juntas saudáveis
- Saúde Cardiovascular
- Ajuda a absorver outros minerais
Os minerais são componentes-chave que o seu corpo precisa para realizar uma variedade de funções básicas. Se você é deficiente em certos tipos de minerais, seu corpo pode não funcionar corretamente. O silício é um mineral traço naturalmente encontrado em frutas, vegetais e grãos. O complexo de vitamina sílica não é uma vitamina, mas um suplemento mineral de silício usado para tratar deficiências de silício. Fale com um profissional médico antes de tomar qualquer suplemento de vitamina sílica.
Vídeo do dia
O que é Silica?
A sílica contém silício e oxigênio, dois dos elementos mais abundantes da crosta terrestre. Embora você possa obter silício a partir de fontes alimentares, consumir uma dieta moderna pode levar a deficiências de silício em seu corpo porque alimentos processados e frutas e vegetais cultivados em solo esgotado reduziram as quantidades deste mineral traço. O silício desempenha um papel vital no apoio à produção de colágeno no corpo. O colágeno é uma proteína responsável por tecidos conjuntivos, como tendões, cartilagens e ligamentos. Sua pele, cabelo e unhas também dependem de colágeno para permanecer saudável.
Ossos e juntas saudáveis
Tomar complexo de vitamina sílica pode ajudar a apoiar a função dos ossos e articulações. Durante a formação óssea precoce, seu corpo requer silício para absorção de cálcio. Sem a absorção adequada do cálcio, seus ossos não desenvolverão densidade óssea suficiente. Além disso, o silício ajuda a garantir o desenvolvimento da cartilagem e dos ligamentos que suportam seus ossos. Sem quantidades suficientes de colágeno, os tecidos conjuntivos e a cartilagem no seu corpo não se formarão adequadamente ou regenerarão. Isso, por sua vez, aumentará suas chances de desenvolver distúrbios das articulações, como a artrite.
Saúde Cardiovascular
O complexo de vitamina sílica também pode apoiar a sua saúde cardiovascular. Como uma das proteínas mais abundantes em seu corpo, o colágeno é usado por muitos dos sistemas do seu corpo. Seu sistema cardiovascular usa colágeno para produzir válvulas saudáveis feitas de cartilagem. Outros tipos de colágeno em seu corpo promovem flexibilidade e elasticidade em suas veias e artérias. Essa elasticidade pode ajudar a reduzir o risco de aterosclerose, uma condição que endurece suas artérias.
Ajuda a absorver outros minerais
A maioria dos minerais em seu corpo trabalha em apoio de outros minerais. Uma deficiência em um mineral pode dificultar o seu corpo para usar efetivamente outro mineral. Por exemplo, a formação de colágeno requer outros minerais, como fósforo e cálcio, que, por sua vez, dependem do silício para o desenvolvimento ósseo.