Por que o café e o chá são ruins para a próstata?

A próstata é uma glândula encontrada em homens que é responsável pela secreção de sêmen. À medida que o homem envelhece, essa glândula tende a se tornar aumentada, causando pressão sobre partes do trato urinário, como a uretra e a bexiga. Como resultado, você pode experimentar a freqüência urinária combinada com a incapacidade de esvaziar completamente sua bexiga. Uma próstata cronicamente alargada também pode levar à incontinência, dor ao urinar e à infecção. Enquanto o café e o chá não causam uma próstata alargada, podem piorar os sintomas.

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Urgência urinária aumentada

Beber café e chá, que geralmente contém cafeína, pode fazer com que você sinta que precisa urinar com mais freqüência do que se você beber outras bebidas. Kaiser Permanente explica que, se você tiver uma próstata alargada, é importante beber muitas bebidas, mas também evitar aquelas que contêm cafeína como o café e o chá. Oito a 12 copos de água ou outras bebidas isentas de cafeína ajudam a limpar seu sistema urinário e podem facilitar a urinar.

Aumento da frequência urinária

Beber bebidas com cafeína como café e chá também pode causar irritação de partes do trato urinário, incluindo sua bexiga. Além disso, a cafeína age como um diurético suave que extrai água dos tecidos e aumenta a freqüência urinária. Se você está preocupado em ter que urinar com freqüência e não ter um banheiro disponível nas proximidades, não restrinja a ingestão de líquidos, o que é necessário para a saúde da próstata e urinária. Em vez disso, evite bebidas com cafeína que possam fazer com que você tenha que urinar com mais freqüência do que normalmente com bebidas não cafeinadas.

Irritação da bexiga

A cafeína é um estimulante suave que pode causar irritação das paredes da bexiga. Se você tem problemas de próstata pré-existentes, você pode estar com desconforto devido à pressão na bexiga. Além disso, se você é propenso a infecções bacterianas do sistema urinário devido a uma incapacidade de esvaziar completamente sua bexiga, você também pode sofrer dor por infecção. A cafeína pode tornar essa irritação e inflamação mais desconfortável, estimulando o revestimento da bexiga infectada.

Aumento da dor

Beber bebidas com cafeína pode piorar a dor associada a problemas de próstata. A prostatite crônica, que é a inflamação e o alargamento da próstata, pode causar dor significativa. Esta dor pode irradiar em torno da região pélvica, dependendo dos nervos que são afetados pela glândula aumentada. Se a infecção está presente, isso também pode levar a dor que pode ser piorada pela cafeína.