Por que as mulheres grávidas obtêm cabeça leve?

A tontura ou tonturas é um sintoma muito comum durante a gravidez. Seu corpo está passando por algumas mudanças maciças - ganho de peso, mudanças hormonais, aumento do volume sangüíneo e pressão sanguínea flutuante - que afetam seu fluxo sanguíneo e podem fazer você se sentir tonto. E, embora a cabeça leve geralmente não seja causada por nada prejudicial, é sempre uma boa idéia trazê-lo com seu obstetra na sua próxima visita - e definitivamente ligue para seu médico se você realmente desmaiar.

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Hormônios e pressão arterial baixa

O aumento dos hormônios durante a gravidez causa uma série de sintomas e desconfortos para as mulheres grávidas, mas também pode explicar a sua tontura. Os hormônios de gravidez fazem com que os vasos sanguíneos se ampliem para que seu bebê em crescimento possa receber mais fluxo sanguíneo, mas isso também faz com que o retorno desse suprimento de sangue às veias diminua. Isso faz com que a pressão arterial caia e uma redução no fluxo sanguíneo para o cérebro, o que pode deixá-lo sentir-se tonto e o quarto girando ao seu redor.

Baixa de açúcar no sangue

As mulheres grávidas precisam beber bastante líquido e comer bastante lanche ao longo do dia para manter os níveis de glicose, ou açúcar, baixos demais. O baixo nível de açúcar no sangue pode fazer você sentir náuseas, tonturas e sensíveis. Seu metabolismo muda durante a gravidez, e o açúcar no sangue pode cair como resultado disso, diz a American Pregnancy Association.

Pressão nos vasos sanguíneos

Sua barriga crescente aumenta pressão e estresse sobre os vasos sanguíneos que cercam o útero à medida que ele se expande com o desenvolvimento do feto. Durante o segundo trimestre, esse crescimento e pressão sobre os vasos sanguíneos podem causar tonturas. E no terceiro trimestre, deitada de costas pressiona fortemente a veia cava, que é uma veia importante que ajuda a fornecer sangue ao seu coração.

Anemia

A anemia, que é baixa contagem de glóbulos vermelhos, é comum na gravidez e provoca tontura e tonturas. A anemia é mais frequentemente causada por deficiência de ferro. Quando você é anêmico, seu cérebro e outros órgãos não recebem oxigênio suficiente devido aos baixos níveis de glóbulos vermelhos, o que pode causar incômoda.

Causas diversas

Algo tão simples como ficar de pé muito rapidamente de uma posição sentada pode deixar você sentir tonturas, pois o sangue que juntou as pernas e os pés ainda não teve a chance de alcançar seu coração. Sentir-se ansioso ou sobrecarregado pode fazer você hiperventilar, o que é uma causa de tonturas. Sobrecarregar-se de usar demasiadas camadas, tomar um banho quente ou estar ao ar livre em clima quente também pode baixar a pressão arterial e causar tonturas.