Açaí Banana Berry Smoothie Receita
Índice:
- INGREDIENTES
- PORTA 2
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 3/4 xícara
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
O pó de açaí, encontrado na sua loja local de alimentos saudáveis, é conveniente maneira de aproveitar os poderosos benefícios do Açaí Berry.
INGREDIENTES
PORTA 2
- 1 1/2 xícaras de leite de amêndoa não açucarado
- 1 banana média
- 1/2 xícara de morango
- 2 colheres de sopa de pó de açaí
- 4 colheres Proto Whey, Vanilla Creme
INSTRUÇÕES
1 Coloque leite em amêndoa, banana, morango, açaí em pó e Power Crunch Proto Whey Vanilla Creme proteína em pó em um liquidificador ou Nutribullet. Adicione a quantidade desejada de gelo. Misture até ficar suave e cremoso. 2 Aproveite!INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
316 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 3/4 xícara
- 12g Gordura
- 28g Carburantes
- 23g Proteína
| % DV * | |
| Gordura total 12g | 18% |
| Gordura Saturada 4g | |
| Colesterol 20mg | 6% |
| Sódio 296mg | 12% |
| Carboidratos 28g | 14% |
| Fibra Dietética 11g | |
| Açúcares 18g | |
| Proteína 23g | 15% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
