Acne e fermento de cerveja

As pessoas gastam bilhões de dólares por ano na tentativa de aliviar a acne. Algumas pessoas procuram ajuda profissional nos escritórios de dermatologistas. Outros se voltam para tudo, desde medicamentos tópicos sem receita médica até produtos especiais de cuidados da pele para suplementos dietéticos. Um suplemento dietético que as pessoas utilizam na esperança de combater a acne é o fermento de cerveja.

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Identificação

Levedura de cerveja pode ser usada para fazer cerveja. É feito de Saccharomyces cerevisiae, um fungo unicelular. Ele também pode ser cultivado especificamente para elaborar suplementos nutricionais. Levedura de cerveja é rica em dois minerais. Contém cromo, que é um mineral traço útil na manutenção dos níveis normais de açúcar no sangue. Ele também possui selênio, o que ajuda o corpo a fazer algumas proteínas que são chamadas de enzimas antioxidantes. Isso ajuda a prevenir danos celulares. Levedura de cerveja tem proteínas e vitaminas do complexo B, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Benefícios

O cromo na fermento de cerveja torna benéfico no tratamento da acne, de acordo com "A Enciclopédia de Alimentos de Cura", que cita um estudo duplo-cego que concluiu cerca de 80% dos indivíduos Levedura de cerveja por cinco meses mostrou melhora marcada nos sintomas de acne ou foram completamente curados. Em contraste, apenas 26 por cento daqueles que receberam um placebo viram melhorias. O UMMC confirma que pelo menos um estudo mostra que o fermento de cerveja é benéfico na melhoria da acne e um artigo de M. Katzman e A. C. Logan publicado na revista Medical Hypotheses afirma que o crómio é um dos vários nutrientes que podem melhorar os sintomas da acne. Outros incluem zinco, ácido fólico, ácidos graxos ômega-3 e selênio.

Significado

A acne, o termo para poros obstruídos que levam a cravos, espinhas e espinhas, afeta a maioria dos adolescentes, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Adultos também geralmente sofrem de acne. A acne não é fatal, mas as pessoas podem considerá-la como um incômodo ou uma condição que é perturbadora e desfigurante, especialmente quando a acne leva a cicatrizes.

Tipos

O fermento de cerveja está disponível em várias formas. Ele vem em flocos, como um pó, e em formas de comprimidos e líquidos, de acordo com a UMMC, que aconselha as pessoas a tomar 1 a 2 colheres de sopa por dia. Health911. com aconselha que tomar fermento de cerveja após as refeições ajuda algumas pessoas a esclarecer sua acne, pois o cromo ajuda a processar o açúcar no organismo. Este centro de esclarecimento de informações de saúde da Internet também recomenda a eliminação de açúcar da dieta para limpar a acne, uma vez que a tolerância à glicose da pele muitas vezes é prejudicada em pacientes com acne.

Considerações

Suplementos, como o fermento de cerveja, podem interagir com medicamentos ou ter efeitos colaterais, pelo que devem ser usados ​​apenas sob supervisão de um médico, aconselha UMMC.As pessoas que têm diabetes precisam especialmente seguir esse conselho porque o fermento de cerveja pode interagir com medicamentos para diabetes, causando hipoglicemia. Os efeitos secundários mais frequentes são leves, como o gás. As pessoas que muitas vezes sofrem com infecções fúngicas devem evitar esse suplemento.